Угу, Юль, стройняшка я...да... Ты мой начальный вес на линейке видела вообще ??? Я конечно высокая, примерно как Ира, но сравни мой вес и Ирин Так что я как двухдверный шкаф с андресолью, а ты всё равно выглядишь изящной и миниатюрной
Вкуснючий ужин у тебя
Я тож сегодня налопалась на ужин. У меня была курогрудь запечёная, цветная капуста жареная с яйцом и салат из помидорок с пореем и йогуртом. Долго не ела и не могла потом остановиться.
Короче налопалась я всего, а потом вспомнила, что у меня же отруби не съедены . Ну пришлось шоколадные мафины в микре делать. Сделала сразу две порции, чтобы и на завтра хватило. Мужу предлагаю, а он спрашивает это что? сейчас что-ли? Я говорю, ну даа. Он говорит - оставь может на завтра? А я отвечаю - Нет! Надо съесть! Он ржёт - кусок пирога не съешь, не похудеешь? А я отвечаю - не кусок а ПОЛОВИНУ!!! Короче прикалывается он надо мной

Доброе утро!

Овощи в виде брокколи и салата дали -400. +200 от линейки = 60.1.

Лилита, а я бомбочка в 60 кг Меня 57 устраивает. 57 полгода удавалось нормально держать, пока холода не наступили.

Надо мной тоже сегодня прикалывались.
Я вчера пошла делать запеканку, МЧ говорит, что у него ещё осталось, я решила сделать на 1 порцию, т.е.
отруби 2+1
180 гр. творога Рими
только 1 яйцо
разрыхлитель, стевия по вкусу
пару ложек СОМ (остатки были)

короче, мультя эту одну порцию выдала размером внушительным МЧ в шоке - и это всё Тебе????

без крахмала всё вполне получается.

Доброе утро!

Вчера пекла какаю-то булку по Дю-рецепту с Одноклассников.
Съедобно, но потом болел живот. Думаю, может СОм испортился, срок годности нормальный, но лежит открытый уже несколько месяцев.

4 яйца
200 г творога
3 ст. л. СОМ
1 ст.л. кукурузного крахмала
1 пакетик разрыхлителя
соль и сах.зам по вкусу.
Белки взбить до густой пены, добаить все остальное и перемешать тщательно. В мульту отправила на 40 мин на одной стороне и 25 на другой.

Ира, эта булка практически бисквит моего торта. Если к жэтому добавить отруби, то вкуснее.
Я последний раз отруби блэндером в муку типа перемолола, вообще чудненько вышло. Вот думаю, что надо как-то впрок типа подобие муки сделать.

ну у меня и запеканка вышла. по продуктам - мало, а по размеру - я обедать не буду. мне ещё три четверти съесть надо. а без крахмала вкуснее запеканка.

Юля, какая у тебя мультя хорошая! Умеет из маааленькой пачки творога делать бооольшууую запеканку ! Мне тоже такое чудо надо

Доброе!

Сщас буду иронизировать
ура-ура-ура я отвоевала у линейки цееелых 100гр!

без СОМ тоже запеканка получилась

Кааатюш!!!
наш йогурт есть в Призме в малиновой версии
выглядит так:
http://www.alma.ee/tooted/jogurtid/alma ... rt-01-150g

и ещё там есть обезжиренный белый йогурт в салатовой тетрапаке.
а я беру такой:
http://www.alma.ee/tooted/jogurtid/alma ... rt-25-1-kg

плюс с Ирой взяли на пробу творожный крем, который полностью наш:
http://www.alma.ee/tooted/kohupiimad/ko ... em-01-300g

а ещё в Призме смешная цена на курогрудь и отличная на говядину.

отчёт сдала, продолжу давиться приготовленной на пару курогрудью

Ира, как мне йогурт понравился сладкий-сладкий. На аспартаме он.

Во-первых. Катюш, извини меня, что я тебя вводила в заблуждение с йогуртом, про такой я и не знала, я думала про "Esi formá"

Юль, мне тоже понравился йогурт. Но что делать с этим кремом? Куда его приспособить?

Доброе и с пятницей!

у меня ещё -200. Мелочь, но уже приятно

Ира, я в восторге от крема. Он мне просто нравится. Вообще это готовый крем на торты - только добавить какао, аромат и-или сахзам. Если туды ещё и желатину - вот и зефир. Я сегодня на завтрак нямку сделала - крем полила малиновым йогуртом. А то по мне йогурт ну очень сладкий. Жизнь налаживается, пока йогурт не надоел А то на тот ананасовый я смотреть уже не могла, хотя он был тоже ого-го, с кусочками ананаса.