Блондинистый дневник :)

[настенька123]

А молочки у тебя выходит литр +- это не очень прям много.. Я вот что хочу спросить ты с какого веса готова на консу стартовать?

Сложный вопрос
В идеале с 58 кг, а там уж как получится.
Видишь, у меня последнее время успехи не очень Долго на круизе я все равно сидеть не буду, жалко организм, кожа сохнет, круги под глазами, явно не бесследно все это для здоровья. Так что покруизю еще месяцок и может на консу перейду. Посмотрю в общем по обстоятельствам.

Хм.. А у меня тоже вид не очень и круги и кожа, в первый раз такого не было.. Месяцок говоришь..хм.. То-есть все праздники круиз, после на консу?)

Насть, а в какое время года ты в первый раз дюканила?

Я точно помню ту дату я начала первую атаку 11января 2012г

[настенька123]

Да, и правда, время уже пол второго как завтра на работу вставать

Ой не знаю.. И сна нет..

[Olgita]

Надо все таки спать
Спокойной ночи!

[настенька123]

Надо все таки спать
Спокойной ночи!

Сладких снов Олька

[Sseta]

А я завтра не иду на работу,вот и не сплю! ТТТ,чтоб не вызвали!!!

[Olgita]

Доброе утро!

Как ни странно, после недосыпа отвес есть
Вес 61,8, отвес от привеса 500 грамм

Всем волшебной легкой пятницы

[настенька123]

Доброе утро!

Как ни странно, после недосыпа отвес есть
Вес 61,8, отвес от привеса 500 грамм

Всем волшебной легкой пятницы

Олечка с отвесом! Всегда бы так, хорошего дня тебе

[Мару$ya]

Доброй пятницы
Ольчик, с отвесом
Ну что вы удивляетесь кругам под глазами?! Если спать ложиться в час-два ночи, то конечно будут круги...
Я вечером даже не подхожу к компьютеру, знаю - стоит только включить и бессонная ночь обеспечена.
Стараюсь до 12 лечь спать, но всё равно не высыпаюсь...встаю рано в 5.15 копуша я 3 часа на работу собираюсь...
Вернее, я вроде как и высыпаюсь, встаю легко, но понимаю, что сплю мало..
ну ничего..скоро выходные, а потом каникулы будем высераться высыпаться!

[ДианаНев]

Доброе утро!

Как ни странно, после недосыпа отвес есть
Вес 61,8, отвес от привеса 500 грамм

Всем волшебной легкой пятницы

Ольчик, с отвесиком!!!!А вот по поводу кругов под глазами.....Да хоть камнями в меня кидайте у меня это только от белкового питания. Режим сна у меня при любом питании последнее время одинаковый, но сейчас под глазами......панда от зависти курить ушла.....

[Мару$ya]

у меня круги только от усталости и недосыпа
белковое питание тут точно не при чём...
но все мы разные...
Дин, а ты витамины пьёшь какие-нибудь?