закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 205, 206, 207, 208, 209, 210, 211 ... 363

Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

12 янв 2015, 16:20

Оксик, поздравляю с началом круиза. Желаю не сильной качки! Вперед и только вперед к берегам стройности :dance2:


Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

12 янв 2015, 16:48

Валерия Д. писал(а):Оксик, поздравляю с началом круиза. Желаю не сильной качки! Вперед и только вперед к берегам стройности :dance2:

Спасибо, Лера! :Rose:


Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

12 янв 2015, 19:30

Оксик писал(а):Всем привет!
Удачной трудовой недели.
Итого за атаку -1,700
Круиз
с 11.01.2015 по 27.08.2015 (по расчету Дюкана)

8 День (БО)
Вес 104,9 (+0,400) :pardon: организма наверное ещё не простулась

Завтрак:
1. 2 яйца
2. Дю-каша
3. Кофе с/з

Обед:1. Салат: помидор, китайский салат, 1 ч.л.масла :Yahoo!:
2. Печень "пятиминутка"

Полдник:
Желе из творога

Ужин:
Курогрудь


Оксана, поздравляю нас с тобой с началом Круиза, верю ,что у нас все получится! :Rose:
Ты спортом занимаешься, выполняешь упры, которые говорит делать ДЮкан в книге? ))) Я с завтрашнего дня начинаю.


Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

12 янв 2015, 20:11

[quote="Оксик"]Всем привет!
Удачной трудовой недели.
Итого за атаку -1,700
Круиз
с 11.01.2015 по 27.08.2015 (по расчету Дюкана)

Оксанчик, приятного и удачного круиза! Чтоб каждый отчет начинался со знака "минус"!!! Чтоб счастливая улыбка не сходила с лица!!!!

Изображение


Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

12 янв 2015, 20:32

Blue Iris писал(а):
Оксик писал(а):Всем привет!
Удачной трудовой недели.
Итого за атаку -1,700
Круиз
с 11.01.2015 по 27.08.2015 (по расчету Дюкана)

8 День (БО)
Вес 104,9 (+0,400) :pardon: организма наверное ещё не простулась

Завтрак:
1. 2 яйца
2. Дю-каша
3. Кофе с/з

Обед:1. Салат: помидор, китайский салат, 1 ч.л.масла :Yahoo!:
2. Печень "пятиминутка"

Полдник:
Желе из творога

Ужин:
Курогрудь


Оксана, поздравляю нас с тобой с началом Круиза, верю ,что у нас все получится! :Rose:
Ты спортом занимаешься, выполняешь упры, которые говорит делать ДЮкан в книге? ))) Я с завтрашнего дня начинаю.

Я в праздники ходила, сегодня нет. Упры не выполняла, но собираюсь...


Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

12 янв 2015, 20:33

Katerina SS писал(а):
Оксик писал(а):Всем привет!
Удачной трудовой недели.
Итого за атаку -1,700
Круиз
с 11.01.2015 по 27.08.2015 (по расчету Дюкана)

Оксанчик, приятного и удачного круиза! Чтоб каждый отчет начинался со знака "минус"!!! Чтоб счастливая улыбка не сходила с лица!!!!

Изображение

Спасибо :Rose:


Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

12 янв 2015, 23:15

Оксанчик, тебя не видно, надеюсь , что все у тебя хорошо!!!!
Отдыхай! А то меня уже никто не ругает, не хвалит :Bravo: !!!


Изображение


Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

13 янв 2015, 01:22

Оксик писал(а):Добрая, придобрая... и скачет как заяц...хотя уже не молодая.
Я никого не уговаривала, просто подарили (сестра мужа, мы с ней договорились, у неё папа Беси был), а муж сначала тоже против был, теперь души в ней не чает.

Да, хороший выход. Сережка тоже всегда сперва против, но потом всех наших хвостатых любит, и они его тоже любят больше всех. Просто я сама ни кого не брала в дом без его согласия... все же это член семьи, хоть и не человеческого племени... все ему должны быть рады :blush2:
С началом круиза! Отвесов тебе ежедневных и отличного самочувствия! :girl_pinkglassesf:


Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

13 янв 2015, 07:13

Доброе утро! :Yahoo!:

bjTi_nYYFP0.jpg
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

13 янв 2015, 08:18

Mymink писал(а):
Оксик писал(а):Добрая, придобрая... и скачет как заяц...хотя уже не молодая.
Я никого не уговаривала, просто подарили (сестра мужа, мы с ней договорились, у неё папа Беси был), а муж сначала тоже против был, теперь души в ней не чает.

Да, хороший выход. Сережка тоже всегда сперва против, но потом всех наших хвостатых любит, и они его тоже любят больше всех. Просто я сама ни кого не брала в дом без его согласия... все же это член семьи, хоть и не человеческого племени... все ему должны быть рады :blush2:
С началом круиза! Отвесов тебе ежедневных и отличного самочувствия! :girl_pinkglassesf:

Спасибо, Лиля! Тебе тоже удачи :smile3:


Ответить

1 ... 205, 206, 207, 208, 209, 210, 211 ... 363