и просто приходи...а то мы скучаем

Оль, Масенька, спасибо вам девочки за добрые слова)))
Честно, очень стыдно! Даже не верю, что была на диете, от куда сил хватило, если сейчас такая слабая...
Невестка, зараза, пипрожен ки с работы таскает Сколько просила не приносить, а она приносит и говорит ну попробуйте, вы такое не ели, очень вкусное а я такая слабохарактерная а вчера Сашка у меня картошки жареной захотел, я с работы голодная не вовремя пришла, не удержалась вот так и живем, после картошки нектарин, потом виноград, перед сном муж мороженое с вареньем, а я клубнику
Вес 61-62, все боюсь увидеть 63 и почти каждое утрое встаю с настроем, так же как сегодня... Вчера сварила супчик молочный из семги на сегодня, утром яичница из 3 белков и 1 желтка, а что день покажет, не знаю
Единственно, что осталось, так это кофе с молоком без сахара, сахар до сих пор не ем и кола лайт вместо всех соков, иногда томатный сок.

Светик, да чего там стыдиться?!
мы ж сами такие и понимаем тебя прекрасно
Ты тока не запускай себя всё-таки обидно будет, если наешь обратно всё...да и самой, знаешь же, тяжело этот груз носить

Светик, мне кажется прекрасно, если тебе не на Дюкане удается держать вес 61-62. Так что не унывай и главное не грызи себя
Согласна с Масей, главное не запускай сильно. А то потом так обидно скидывать все заново... по себе знаю

Деваньки, как я скучаю по вам... А в руки себя взять не могу... А ровно год назад у меня был первый день атаки... И чувствую справлять я его буду тортиком

Светик привет мой друг. Ну с годовщиной тебя чтоль выходи почаще.. Мы тут все не идеальные

достойный повод! почему бы не отпраздновать?!

мы тоже скучаем...

Светик, мы все тут за Дюкана и руками и ногами цепляемся...и срываемся всё равно
но как - то с переменным успехом всё-таки боремся с этим лишним весом! и ты давай от борьбы не отлынивай! чего мы тут без тебя то воюем? возвращайся! вместе веселее!

А ручки так и тянутся сюда....)))

Мась, купила я вчера!
Я искала скороварку/мультиварку, а они примерно все по одной цене.

с обновкой! а что именно взяла? какой фирмы?