закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5352 ]  На страницу Пред.  1 ... 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213 ... 536  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 09:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 22:19
Сообщений: 599
Откуда: Израиль, Хайфа

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
Крутя писал(а):
Да ты Вжик! :Yahoo!: Гони теперь обещанное фото в своих бывших штанах.:wink3:


как только так сразу :) но не знаю, будет ли это достаточно эффектно. у меня такая фигура, где лишнее равномерно размазано по всему телу. живота, как такового, и не было ведь.

Будет, будет, даже не сомневайся. Сама удивишься (сужу по себе)Фотки в студию! :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
с 21.03 до 21.05
Мой домик. Заходите в гости)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 09:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Урааа!!! Танюша, поздравляю!! Рада за тебя очень сильно! :tender:
:Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 09:25 

Зарегистрирован: 11 окт 2012, 14:22
Сообщений: 25
Откуда: Ташкент

Не в сети
Таня привет а можно мне атаку начать с начала 4 дня --- уже со всеми дюкановскими продуктами--- отрубей овсяных не было и молока обезжиренного--- и срывалась--- теперь по рецептам буду готовить

_________________
Изображение[/
Я самая изящная и стройная!!! И наконец то я достигла своей цели!!!
Атака с 13 октября 2012 г


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 09:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2012, 14:50
Сообщений: 446
Откуда: Украина, Борисполь-Киев

Не в сети
Таня, УРА УРА УРА)))) Добилась результата!!! Умничка)))

Без срывов с напором!!!! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: ГЕРОЙ!!!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Ко мне в гости) фото стр. 3, 5, 17, 36
viewtopic.php?f=18&t=4351


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 09:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
ДжейЛо писал(а):
Таня привет а можно мне атаку начать с начала 4 дня --- уже со всеми дюкановскими продуктами--- отрубей овсяных не было и молока обезжиренного--- и срывалась--- теперь по рецептам буду готовить

извини, не очень поняла вопрос, сумбурно как-то. сколько всего должно было быть дней атаки по расчету дюкана? сколько прошло с нарушениями?

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 09:29 

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 01:29
Сообщений: 132

Не в сети
Таня поздравляю! Сильный результат!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 09:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2012, 13:15
Сообщений: 353
Откуда: Киев

Не в сети
Танюша УРАААААААААААААААААААА!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ, я так за тебя рада :Rose: :Rose: :Rose:
Я очень хотела, чтобы ты побыстрее достигла цели.
МОЛОДЕЦ :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение
Заходите в гости, всем рада
Мой рост 173 см
На диете с 27.09.2012
Атака 27.09.2012 - 03.10.2012 -2 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 10:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2012, 11:44
Сообщений: 223

Не в сети
Тань, поздравляю тебя с завершением этапа!!!! Желаю удачи в дальнейшем.

_________________
Изображение
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 10:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
ой, елки-моталки! чуть не пропустила событие! Поздравляю!

Хорошие ветераны они чем хороши -поучают не только теорехтически но и прахтически - собственным примером!

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, круиз закончен!!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2012, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
УРА! УРА! УРА!
Изображение

Гордость, почтение, уважение!

Равнение на Татьяну! :take_example:

Восхищаюсь, поздравляю от души. Ведь в тебе немалая часть нашей надежды :Bravo:

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5352 ]  На страницу Пред.  1 ... 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213 ... 536  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: