закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 254

Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

02 авг 2015, 19:59

Отчет за сегодня: ЧБ
- кофе с молоком, брауни с йогуртом
- рыба скумбрия копченая, хлебец, творог
- омлет из елка с запеченной куриной грудкой

Убегаю к малому.
Завтра будет больше времени на общение - у меня все выходные как всегда посвящены семье. :smile3:
Вода и прогулка - в норме. Завтра хочу ОТВЕС! Но наврядли... Все таки копченая скумбрия..


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

02 авг 2015, 21:02

у меня не всегда копченая скумбрия = привес. если ее не много съедено, то может и обойтись


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

03 авг 2015, 07:49

Лелик!!!! :friends:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

03 авг 2015, 09:29

Девочки, доброе-доброе утро!
Всех с новой неделькой! Новых успехов! И новых (ОБЯЗАТЕЛЬНО МЕНЬШИХ) циферок на весах!!!

Итак, за 4 дня проведенных без весов, они меня сегодня удивили и покорили новой цифрой! Та-та-да-дам!!!! 111,0!!!!!!!!
Я в шоке! Но довольная!!! Как удав.
Наверное это все более простая еда, что в будни, и более длительные прогулки, так как выгуливала не только сыну, но и мужа. :yes4:

Меню на 2 БО (сегодня и завтра):
- кофе черный, хлебцы, кура запеченная
- тушеный кабачок с морковкой и чесноком, говядина отварная, помидорка
- кура запеченная, салат из помидора и перца болгарского, заправленного мягким творожком. Зелень
- желе из чая ароматизированного - вишня.

Зубки у малого так и не вылезли, температура спала. Сегодня это уже совсем другой ребенок. Ходит, улыбается, играет, болтает что-то все утро. :smile3:

Все! Забегу к вам всем, как малой уснет. Хочу порадоваться вашим отвесикам!


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

03 авг 2015, 09:34

с отвесиком солнышко :Bravo:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

03 авг 2015, 11:26

Спасибо, Аленка!


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

03 авг 2015, 11:57

С отвесом , Олюшка! Радуюсь за тебя!
Слава Богу , что малышу полегче! :connie_mama:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

03 авг 2015, 11:58

вот это даааа ,вот это супер !!!
Поздравляю !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:Rose: :Rose: :Rose:
чтоб тебя каждую недельку такие отвесики радовали !!!!!!!


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

03 авг 2015, 12:02

Олечка, Цацик, спасибо огромное. Я очень-очень стараюсь.
Честно-честно!

Даже вот думала дать себе слабинку, пока малой температурил, так муж поддержал - мол, если так расслабляться, то не надо было и начинать. Вот. И еще он мне куру варил и за продуктами моими бегал.
И вообще, смотрю, без напоминания покупает курогрудь, рыбу и нуляшную молочку. Золото мое любимое. :kiss3:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

03 авг 2015, 12:08

Лелька-Дю писал(а):Олечка, Цацик, спасибо огромное. Я очень-очень стараюсь.
Честно-честно!

Даже вот думала дать себе слабинку, пока малой температурил, так муж поддержал - мол, если так расслабляться, то не надо было и начинать. Вот. И еще он мне куру варил и за продуктами моими бегал.
И вообще, смотрю, без напоминания покупает курогрудь, рыбу и нуляшную молочку. Золото мое любимое. :kiss3:


какой золотой муж :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:
ттттттт чтоб не сглазить :mosking:


Ответить

1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 254