Девочки, доброго времени суток!
Совсем я запорхалась чего-то
Времени ни на что не хватает
Кратенько:
1) вес ползет вниз, но ооочень медленно - преимущественно топчемся на месте
2) хожу на массаж, сегодня четвертый сеанс будет. Объемы мерять буду после пятого, но чувствую, что вроде бы, уходят
3) записалась на вторник на Боди Спэйс (вакуумный тренажер - внутри какой-то штуки, администратор в салоне назвал это юбкой, занимаешься на эллиптическом тренажере. За счет вакуума нагрузка в несколько раз больше получается, чем в спортзале. Начинают, обычно, с 3-5 минут - с моей нехваткой времени сейчас - самое оно). Только боюсь, что вес совсем встанет...

Из-за прироста мышечной массы... Но утешаю себя, что главное - объемы!!!
Так ведь?
Красавицы мои! Вы не забывайте меня тут!
Как только время будет - сразу же по вашим дневничкам прогуляюсь!
Всех поздравлю, кого надо (заприметила уже пару личностей

), только на вашей территории, так сказать
Хорошего вам настроения, стройняшечки!!!
