закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1621 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 163  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 23:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2014, 21:45
Сообщений: 287
Откуда: Днепропетровск

Не в сети
gentlewoman писал(а):
Девчонки, спасибо за поддержку!
справлюсь и выкарабкаюсь - я сильная!

и ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 75,6 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: отдала линеечке 100гр и еще -400. вот она моя новая циферка, так долго не хотела показываться!



Умничка)))Я очень рада!!!Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение
Я Ира, Мой Домик
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8568
Фото стр.1


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 23:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Изображение

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 23:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Девчонки, я вернулась. Сегодня с утра не удержалась, поняла, что такую новость не смогу до вечера носить, не поделившись с вами.

Так что утро первого весеннего дня меня порадовало! И это не удивительно в принципе, в течение 5 дней грузчики либо вообще не приходили, либо выносили лишь табуреточку и то малюсенькую. Вчера выпила летящей ласточки, аж 2 стакана. Ну и сегодня , извините :blush2: мина пробила днище корабля аж в 6 утра.

сегодня я не только работала , но и отдыхала, мы с мужем ходили на акустический концерт нашего знакомого Антона Сабаева, мне очень понравилось.

итак а теперь по делу.
сегодня ЧБ
завтрак
йогурт ароматизированный
дю-блин (2ложки отрубей) с сырос+с/с лосось
кофе с молоком.
обед
вчера проленилась, а сегодня не было времени готовить,поэтому обед был на скору руку

салат из морепродуктов, крабовых палочек, яйца и дю-майонеза

ужин
печень куриная в горчичном соусе


а теперь побежала к вам в гости, новости почитаю, за отвесики порадуюсь


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 23:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 23:28
Сообщений: 893

Не в сети
Тоже хочу эффект мины :girl_cray2:

_________________
Изображение Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Меня зовут Светлана.
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=8536

url=http://www.diets.ru/control/]Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 00:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Светик , с праздником очищения жилища от лишней мебели ! :dance2:

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 00:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Скоровесна писал(а):
Тоже хочу эффект мины :girl_cray2:

Светик, чай летящая ласточка, эффект не заставит себя ждать, только не переборщи как я, а то бЯда :girl_haha:

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 00:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Natik111 писал(а):
Светик , с праздником очищения жилища от лишней мебели ! :dance2:


Спасибо, Натусик, такое ощущение, что не только мебель вынесли, но стену разрушили :girl_haha:

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 01:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Девчонки, это моя лапочка кошечка Снежана, сейчас она такая обросшая, а 3 числа будем её стричь, она будет лысенькая, такая смешная


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 01:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:26
Сообщений: 1239
Откуда: Одесса

Не в сети
в нашем деле без грузчиков очень трудно.Нужно их иногда подталкивать на начальном этапе, потом все в норму придет, и не забывать про овощи, они наши инструменты.
но я тебя поздравляю с победой!

_________________
Изображение

Мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8113&p=682242#p682242


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 02 мар 2014, 10:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 10:52
Сообщений: 2815
Откуда: Электросталь МО

Не в сети
Ой Света!!! Какая красотулечка у тебя пушистенькая? А зачем стричь будете?

_________________
мой дневничок http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 93#p696093
дюканю с 13.11.13 итого было скинуто с 82 кг до 66 кг~ первый раз, второй раз с 77 до 71.5, это 3й заход с 88 кгИзображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1621 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 163  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Rikki-Tikki, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: