Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!

[Домира*]

Иришка, умница и молодечик такой отвеееесище!!!!! Браво!!!! Так держать!!!

я буду очень стараться.

Коленке не болеть и не расстраивать хозяйку

после укола не так сильно болит, пройдёт.

Болячки у нас у всех были есть и будут,

да, конечно ты права , были и будут. Я прошла 6 полосных операций ( и опухоль была) и как барон Мюнхгаузен вытягивала себя за волосы.Было страшно за деток маленьких, что сиротами останутся. Теперь борьба за себя , что бы быть человеком , а не овощем. Конечно не всё от нас зависит, но хотя бы , что то делать по своим силам.

Ты в этом плане молодец и на тебя только равняться надо

спасибо , Ариша

хорошо, что всего ушибом отделалась, с отвесищем!!! -

Бог меня пожалел. Отвесом я сама довольна.

Вот это отвесище!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

спасибо.

лишних травм нам не нада, и так забот хватает))

согласна 200% .
ДЕВОЧКИ, у меня есть мечта . Вам расскажу. Я уже перестала думать про неё . Попав сюда к вам , мне верится , что она осуществиться. Муж у меня очень хорошо танцует. Он ведёт в танце так , что я , со своим весом, слегка касаюсь пола носками туфель. Это было всего 4 года назад Так вот. Когда я похудею, пошью чёрное , расклёшенное к низу, длинное платье и мы будем танцевать - вальс .

[Гаша]

Обязательно будешь! И снимешь нам на видео, и мы будем тобой любоваться!

[Arisha50+]

ДЕВОЧКИ, у меня есть мечта . Вам расскажу. Я уже перестала думать про неё . Попав сюда к вам , мне верится , что она осуществиться. Муж у меня очень хорошо танцует. Он ведёт в танце так , что я , со своим весом, слегка касаюсь пола носками туфель. Это было всего 4 года назад Так вот. Когда я похудею, пошью чёрное , расклёшенное к низу, длинное платье и мы будем танцевать - вальс .

Ирочка, я уверена, все так и будет Я видела как тут девочки, да и мальчики худели на 50 и более кг. И у тебя все получится

[YaOlya]

Прослезилась даже, конечно, будешь!!!

[Katerina SS]

Будешь обязательно!!!! Еще как закружит он тебя!!!!

[Домира*]

А витаминки пьешь?

пью , дочка покупает в комплексе для диабетиков.

И от меня поздравление с заслуженным отвесиком!

спасибо Риночка. Этот отвесик ,как то не хочет уходить подальше. Но я его должна переступить.

Жду пары слов о том, что начала посильную гимнастику лежа в кроватке делать!

Нет Риночка, не в кроватке, а на табуретке. Девочки моего возраста помнят упражнение " под диван". Это ноги подсовываешь под диван , холодильник , главное под что то тяжёлое , что бы не перевернуть на себя и ай да пресс качать. Думала , я думала и решила , мне это подходит. Косточки мои не трутся , мышцы работают , позвоночник напрягается ,только грыжа пугает, как она отреагирует (желчный удалили и через 26 лет , возле рубца выпячивается паразитка). Так же я могу наклоны по бокам делать

[rin03]

Жду пары слов о том, что начала посильную гимнастику лежа в кроватке делать!

Нет Риночка, не в кроватке, а на табуретке.

Отлично! Главное - нАчать. А потом можно будет и углУбить со временем!

[Домира*]

Гаша
Arisha50+
Katerina SS
YaOlya
Спасибо, ВЫ даёте мне уверенность и желание двигаться дальше!

[Домира*]

Отлично! Главное - нАчать. А потом можно будет и углУбить со временем!

вот скину 10 кг. и добавлю ещё упражнение.

[miledi77]

ой я обожаю вальс! обязательно будешь танцевать и нас порадуешь красотой