Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

Ольга72

Анжелик писал(а):

Ольгунь, а я поняла , что не вытягиваю :sorry:

Я всего оин раз скинула 3 кг. и это было в на первом месяце, а потом не дотягивала до 3-х. а ведь у меня ещё 15 нет , а уж в первый месяц и тем более.

Анжел, за три месяца ты скинула 12 кг. Это тоже немало. Не дрейфь, у кождого свой организм. Зато потом ты сбросила 2 кг, а у меня например 1,3. Все мы разные, но в целом ведь нормально. Придем к красивым фигуркам, не сумневайся даже!

Ольга72

AlinaD писал(а):

Ольчик, спасибо тебе за консультацию по рассылкам сахзама :yes4:

и за вкуснючую фотку чикен ролллллл :tender:

Пожалуйста :friends:

Ольга72

Масяня 1 писал(а):

suslik47 писал(а):

Ольга72 писал(а):

Так вот наш доктор пишет, что после потерчнных 15 кг и соответственно 2-3 месяцев диеты, потеря веса будет составлять 1,5-2 кг в месяц.

А что на форуме есть такие, кто 15 кг за 2 месяца потерял? Алина с большого веса и та на 20 кг за 4 месяца похудела. Считаю, что 15 кг за 2 месяца почти нереально.

Почему не реально????Я за атаку потеряла 6 кг. 1-5кг,2-5кг,3-4кг. Это реально!!!!!!!!!!! :new_russian:

Таких примеров много, я просто не стала про это писать, кому надо посчитает в дневниках у всех есть.

Lorik15

Мы же не на спор худеем. Быстрое похудение больше нанесет вреда организму, внутренние органы могут опуститься. Так что как я уже писала, буду рада даже 1кг. в месяц.

Ольга72

Конечно, Ларис, главное правило в похудении не навреди организму!

Анжелик

Ольга72 писал(а):

Анжелик писал(а):

Ольгунь, а я поняла , что не вытягиваю :sorry:

Я всего оин раз скинула 3 кг. и это было в на первом месяце, а потом не дотягивала до 3-х. а ведь у меня ещё 15 нет , а уж в первый месяц и тем более.

Анжел, за три месяца ты скинула 12 кг. Это тоже немало. Не дрейфь, у кождого свой организм. Зато потом ты сбросила 2 кг, а у меня например 1,3. Все мы разные, но в целом ведь нормально. Придем к красивым фигуркам, не сумневайся даже!

Ольгунь, а кто же спорит?! Куда мы денемся, скинем лишний жирок и полетим! :girl_witch: