СОМ кладём - не кладём??? 3 ст. л - разрешонка, я собираюсь вечером с СОМом.... День то вроди рыбный и СОМ не доп...


Я собираюсь - творог, яйца, 1ложка разрыхлителя, 3ложки СОМа, (у меня творог жидковат без СОМа, разрыхлителя или крахмала олмет или лепёшка получится), сах зам, ваниль.

Блииин, а я СОМ как ДОП считаю Вот деревня. Высчитываю, с крахмалом утрясаю. Эффь, ну прям глаза открыла

ПС - у меня камбалы нет , но если уж вы делаете рыбу в молоке , то у меня тоже будет в молоке, но треска...

я забежала на секундочку, по этом цитировать каждого не буду, но всех почитала , всех люблю

Список участников выложу с утра , пока еще можете дописаться или вычеркнуться.

Еффи все правильно расписала

Не забудьте зафиксировать утренний вес ,а то эксперемент теряет смысл

Как по мне та ложка сома или крахмала погоды не делает
Я думала даже ложку докторе эткера пудинга положить , но пока точно не решила
Сча поставила вариться холодец, запиханку буду делать завтра уже

фото блюд приветствуются вместе с отчетами по весу

Оль , СОМ на заре моей Дюканской юности был не доп , допом были только крахмал, ложка какао и годжи + сладкий фруктовый й0гурт 1 шт.... а лён, чиа, гречку, кунжутные семечки, кокосовую стружку и т.п -это уже потом в допы ввели, и СОМ тудаже... так как народу дай волю он же СОМ килограммами кушать начал.
Теперь вроди как 3 ст. ложки - не доп , можно в любой день и из допов не вычитать.

В общем СОМом (не доп) предлогалась загущать продукты вместо крахмала (доп)

тоже хочу камбалу
но 350 грн ( 15 баксов) килограмм как то останавливают

Холодец наварила,закипанка в мулте,сом сейчас считается ДОп, каша и рыба будут завтра.

У нас филе 700 гр примерно 5 долларов (сегодня купила) Но произведено то филе в Калужской области

Да, посмотрела - .СОМ (сухое обезжиренное молоко)-30 гр=1 ДОП

свежее ? не мороженое ?

у нас главное в нашем же море ловят и цена дороже лосося

правда можно и глоську купить она дешевле ) а по виду та же камбала ))))