Мы будем жить теперь по-новому)))

да, я примерно так и живу, как ватой обернутая.
львиную часть времени нормально вполне, терпимо. Но иногда накатывает, тогда к вам сюда иду похныкать. Ну и на будущее пока не загадываю, вообще в сторону М не смотрится.

тем временем я знатно за два дня привесила, 112.0, будем сливать.
хорошую волну отвесов перебила. А следующие выходные точно с нарушениями ж будут, семейное застолье.

а вообще, хвастану чуток :)

вот что у меня теперь есть. Маршмеллоу сожрала сегодня всю пачку, протеин - вкусняшка, летом буду с ним молочные холодные коктейли делать.

Прикол про кисточку, см. фото. Говорю консультанту:

- Положите, пожалуйста, зеленую.
- Остались только желтые.
- Ок :)

Приехала, материал изготовления на ней - металл :taunt:

котлеты.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Ну, чо там по антикризисному питанию?
Для начала вопрос: на какую сумму в день рассчитываешь?

с кулинарными обновками тебя :drinks:

Talvi писал(а):Ну, чо там по антикризисному питанию?
Для начала вопрос: на какую сумму в день рассчитываешь?

та я пока в общем, идеями и личным опытом поделиться. Точную сумму назвать сложно ) Ну давай от 2 до 5 баксов на человека в день, например.

Цаца на Диване писал(а):с кулинарными обновками тебя

спасибо, игрушки купила себе )))

а я сегодня слилась :whistle2:

Без понятия, почему. Вчера был щедрый БО, еще перед сном достали окончательно, так 0,5 Кингс Бридж выпила, чтоб мысли переключить. То есть, нарушение.

Отвес 1300, до 110.7. Сегодня средуемся :smile3:

нажарила яичных котлет, вкусно мне, потушила мясо.

Плин, забыла бульон сварить. Надо дочь попросить.

Завтрак: каша из ОО и ПО со льном и будзом, кофе со сливками
Обед: яичные котлеты, тушеное мясо, кофе со сливками
Ужин: бульон с телятиной и зеленью, творог, кефир

Empress писал(а):Ну давай от 2 до 5 баксов на человека в день, например.

5 баксов - это уже как в анекдоте про опиздинительную рыбу получается :mosking:

А 2 бакса - это примерно 100 рублей. Если рацион не диетический, то проще простого - любая крупа/макароны, яйца, лук-морковка-капуста-картошка, если сезон, то огурцы-помидоры. Можно целую курицу купить на пару дней, из неё получается суп и второе. Из какой-нибудь дешёвой рыбной консервы получается типа уха.
А вообще, помню, жила какое-то время на 100 рублей в день (это как раз примерно 2 бакса получается, даже чуть-чуть меньше), так мне даже на печеньки оставалось.

Яичные котлеты - прикольно, нужно будет попробовать:)Курица у меня уходит в 3 ипостаси: груда - на котлеты, бедра-крылья-задняя часть (располовиненный позвоночник) - на поджарить и протушить с морковкой-луком, с подливой, ну и остов от грудки - на бульончик. В котлеты помимо фарша грудки бухаю размоченные в молоке отруби, лук и много чеснока + приправы. Курицу беру как можно больше, 2+ кг, у нас она 80-90р/кг, на 3 дня 3 человекам хватает. Еще нормально заходят салаты овощные, особенно селедка под шубой - себе делала без прослойки картошки и с тонкой свеклы, но больше яиц, майонеза только 1 тоненький слой. А вообще, запеканки из уцененного кошерного творога на границе срока годности - самое то, я с тертой морковкой делала - недорого и сытно, а с капелькой годжиков вообще огонь:)

Talvi писал(а):
Empress писал(а):Ну давай от 2 до 5 баксов на человека в день, например.

5 баксов - это уже как в анекдоте про опиздинительную рыбу получается

ну так-то да ))) но вдруг в РФ у вас другие понятия кризисных сумм. у меня как раз про 2 бакса история кризисной будет считаться )
поэтому так, чтоб для всех подходило, запросила :)

Привет , я питалась на 1 фунт в день в Англии, в дорогом Оксфорде.... сейчас с инфляцией и когда фунт почти как доллар , то на фунт в день ещё сложнее....
ну а если на 5!!!! То это шикарно живешь , тут уж и бокал вина в бюджет вписать можно. На 1 фунт только самый дешевый чай.

Если два - три человека питаются не на 1 а на 3, то уже проще и разнообразнее.
Ну да , это не Дюкан конечно, но и не лапша ролтер , посе которой , что но , что не ел, но вкусно , да ....
мой список такой же как у Талви был , плюс рис, горох, чечевица, капуста, лук, Маркова, бананы (у них кстати шкурка съедобная в выпечку), мандарины в сезон, овсянка вместо отрубей , в 3-4 раза дешевле! Сардины в масле , мало то тоже можно использовать... и дешевое печенье.... дешевый натуральный йогурт...
в общем на 1 фунт в день в Англии сложно , на 5 очень даже реально, можно сказать почти и без напряга, но это если самой готовить из дешевых продуктов и с умом подходить что покупать, скидки и т.п....

привет :)

не-не, я по ДД желательно хочу! Так-то тоже миллион рецептов каши из топора есть )

съела арахис, выпила 1,5 л воды, две большие кружки кофе и коктейль до обеда ) Предупреждали меня, что он сушит. Зато норма воды влет ушла :smile3:

Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))