закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220 ... 490  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 09:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Paprika писал(а):
Во еще!)))))
В вашей блин терминологии не разберешься))) :umnik:

в сл. раз буду -цать, а не -шить))) :thank_you:

на самом деле творожная запеканка всегда оседает после выпечки, даже традиционная - с сахаром и манкой :umnik:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2013, 14:37
Сообщений: 289
Откуда: Краснодар

Не в сети
и совсем совсем ниче нельзя сделать, чтобы не оседала?

_________________
Меня зовут Катя)))
Ссылка на мой дневник, заходите, рада гостям.
viewtopic.php?f=18&t=9081

Если женщина села на диету и стала качать пресс -
это значит, что ей через 2 часа ехать на море.



Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 09:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Катруся еще крахмал добавь кукурузный и да - покалапоцать обазательно )

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 11:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Доброутро девули!

Вес 101,2

Вчерашнее меню 3й ЧБ день

кофе с топл.молоком
чай зеленый + запеканка
кролячьи потрошка тушеные в горчице
запканка + закваска
бульон из дом.курки с зеленью + дюхлеб
курнога

бассейн - 800м.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


Последний раз редактировалось Стрела 15 янв 2013, 13:37, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 09:30
Сообщений: 1593
Откуда: Алматы

Не в сети
что-то я упустила момент, когда ты, Катя, в бассейн пошла :scratch_one-s_head:
а я блин лентяйка :punish:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник
9 января - 9 февраля 2013г. = минус 6,800 кг
9 февраля - 9 марта = минус 2,100 кг
9 марта - 9 апреля = минус 1,600 кг
9 апреля - 9 мая = минус .... кг
9 мая - 6 июня = минус ...... кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: заметки из кухни
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
В бассейн я пошла перед НГ под дружественные пендели Леди и Монетки.
Была правда один раз, потом на праздники заболела, потом еще что-то мешало. А вчера после работы поехала.

Т.к. Гуля, наш непревзойденный кулинар взяла отпуск на кухне за свой счет, накидаю я вам сегодняшнего своего кухонного утра.

конечно, это все не так красиво как у Крути, но буду брать количеством
:pardon:

Изображение

1. Пангасиус ночь лежал сбрызнутый соевым соусом. С утра был обвалян
в дикой субстанции: измельченный в блендере лук + приправы для рыбы + крахмал+ яйцо.

Изображение

2. Запеканка

Изображение

3. капуста брюсельская. Решила что в БО дни это нейтральный продукт. Еще бы не нейтральный, если я ее забыла отварить, и только пожарила. Ессно оно сырое и не йистивнэ. И толку что пригорелое румяное

Изображение

3. Куриные сердечки тушеные

Изображение

4. Тыква запеченная в мультиварке с сахзамом

Изображение

5. куроноги обжаренные и притушенные сверху на сердцах

Изображение

6. А еще была гречневая каша для дочуры на обед и овсянка с фруктами ей же на завтрак.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 11:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 09:30
Сообщений: 1593
Откуда: Алматы

Не в сети
Капец ты готовишь, Катерина.
Хотя, я знаю, что стоит мне только развернуть дю-готовку, тоже буду у доменной печи в промышленных масштабах готовить :mosking:

Посмотрела я на твою тыкву в мульте и загорелось мне. Вечером на завтра такой десертик себе поставлю.
Честное слово, моя мультиварка пока как предмет интерьера, обидно лишний :no:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник
9 января - 9 февраля 2013г. = минус 6,800 кг
9 февраля - 9 марта = минус 2,100 кг
9 марта - 9 апреля = минус 1,600 кг
9 апреля - 9 мая = минус .... кг
9 мая - 6 июня = минус ...... кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
катюха - кулинарный монстр. а брюс. капусту теперь можно сварить или потушить, уже после обжаривания. думаю, что хуже не будет.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 11:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 09:30
Сообщений: 1593
Откуда: Алматы

Не в сети
я к этой капусте настороженно отношусь - как-то горчит она обычно.
или я ее просто не умею готовить? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник
9 января - 9 февраля 2013г. = минус 6,800 кг
9 февраля - 9 марта = минус 2,100 кг
9 марта - 9 апреля = минус 1,600 кг
9 апреля - 9 мая = минус .... кг
9 мая - 6 июня = минус ...... кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 15 янв 2013, 11:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Gul-na-ra писал(а):
я к этой капусте настороженно отношусь - как-то горчит она обычно.
или я ее просто не умею готовить? :scratch_one-s_head:

йа вообще теоретик по этой капусте, не подумайте, что я советы даю! я так, фантазирую, как ее спасти.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220 ... 490  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: