Ilonka, с отличным настроением тебя и с прекрасным минусом на весах!!!

Позор!!!
2 день атаки: Red Bull с сахаром (!); 3-4 виноградинки; гр 15 киви; облизанные пальцы в шоколаде/креме, гр. 15 творога с сахаром, 15 гр сыра Чеддер(((((((((((
А я так ждала овощных дней!
Еще 3 месяца назад абсолютный мясоед, равнодушная к сладкому и овощам, просидевшая успешно 1,5 месяца на Протасовке, сорвалась уже на второй день атаки!!!
Завтра же приготовлю себе вагон какого-нибудь Дукановского пудинга, и буду есть пока плохо не станет от сладкоко

Вот этого то как раз я бы и не делала на вашем месте
Продолжайте Атаку!
Сколько дней у вас еще осталось?
Ну сладким хотите объесться? Сделайте безе(меренги) их на Атаке, в отличие от пудинга, можно!
И больше не срывайтесь, пожалуйста, столько сил уже вложили, до цели рукой подать, жалко же!!!

на самом деле про пудинг это я так, от злости на себя))))

И спасибо за поддержку

Да и нельзя за раз весь пудинг съедать - там крахмал .

Привет всем .меня зовут таня присоединяюсь к вам иначинаю худеть по Дюкану

Привет, Таня! Присоединяйся

Поздравляю с началом Дюканства !

Привет,Танечка! Мои поздравления ! Наше содружество растет как снежный ком !