закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2795 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 280  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 20:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Цитата:
Светочка,лучше пусть будет иногда +,только не покупай готовую курицу! Выздоравливай поскорее!


Алинушка!
Курицу я и не покупала, это моя дочь виновата. Сама страдала, и мне перепало! Ну, да все уже в порядке!!! Спасибо за пожелания!!! :drinks: :friends: :drinks:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 21:04 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Ну вот и замечательно! Что вы обе в порядке! Будте всегда здоровы! :yes4:

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 21:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
effi писал(а):
Светик, привет. :friends: :Rose:
Очень рада твоим успехам.
И то что несколько дней в неделю приработки - это тоже стимулирует, не совсем уж дома сиднем сидеть. Вроди как и на дом время есть, и на внука , и на себя.
Молодец.
Светланчик, выздоравливай и не травись :friends:


Элинчик!!! :Rose: :Rose: :Rose:
Конечно- работа для меня сейчас это очередной стимул! И есть где себя показать и с другими пообщаться! Причем работаю со своей подругой, которая тоже дюканит!!! Сейчас она уже весит около 53кг, но стремиться к твоему весу 50-51кг!!! Она очень целеустремленная, общаться с ней одно удовольствие!!! И поддержка!!!
Раньше мы созванивались с ней по несколько раз в день, а сейчас видимся на работе- и очень поддерживаем друг-друга!!! Я очень довольна!!!

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Последний раз редактировалось lan4ik 08 янв 2013, 21:07, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 21:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Алина13 писал(а):
Ну вот и замечательно! Что вы обе в порядке! Будте всегда здоровы! :yes4:



Спасибо, мое солнышко!!! :friends: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 21:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Цитата:
...да, Маша кажется сошла с дистанции, надеюсь временно и вернется.
Хотя на любую диету нужно идти осознанно , и целеустремленно, в уверености , что действительно хочешь похудеть, ...а если и так устраивает, то только мучения будут и заморочки...
Если в голове настрой на похудеть, то тогда да все получится, все диетическое и безалкогольное будет вкусным, потомушто это тебе надо , ну, и это правда вкусно... , а если нет уверенности , то все вокруг будет казаться соблазном и раздражать...


Элинчик!!!
Ты полностью права!!!
Очень обидно, если Маша сошла с дистанции, ведь такое хорошее начало, хорошие цели... Вот мне сейчас даже немного стыдно, как я волновалась относительно моего и внука день рождения: а можно ли нарушить, а можно ли выпить... Сейчас это даже смешно...и совершенно не нужно... :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 22:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
effi писал(а):
Маша привет,
как дела?
Пропала , надеюсь не бросила после выходных? И зажорчика.
Вообще то очень мало кого семья поддерживает, обычно любая диета больше в напряг, так как это не тот образ жизни к которому близкие привыкли... а что-то менять всегда боязно. Вот и говорят , что любят такой какая есть. Конечно любят любой, не только ведь за внешний вид.
Но зато когда стройная и подтянутая - тогда уже не только любят (как и любили) , но и гордятся за достижение поставленной цели.
Удачи.


Полностью подписываюсь под твоими словами, Эля!!!
Мы только что обсуждали твои слова с мужем! И он тоже полностью согласился с тобой!!! Да, его по началу раздражала моя новая диета, отдельное меню, отдельная полочка в холодильнике!
А до этого он уже почти не верил в мои успехи: гербалайф, сережки, кодирование, ксеникал, всевозможные диеты, - все приводило к разным отвесам, которые затем возвращались вдвойне!!!
Так вот он только что сказал, что я очень хороший человек, отличный друг, (мы живем вместе более 31 года), и всю жизнь любил меня в любом весе!!! ( :thank_you: )
Но сейчас он гордится мной, гордится, что у него такая целеустремленная жена, добившаяся прекрасных результатов и полностью поддерживает мою новую диету!!!
Я его обожаю!!!

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 23:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2012, 18:41
Сообщений: 1897

Не в сети
Хорошо дюканить вместе с мужем, куча проблем решается сама собой!

_________________
Изображение
[url=http://lines.nadietah.ru/][img] на http://www.nadietah.ru
url=http://lines.nadietah.ru/
фото - стр. 113,122, 136
viewtopic.php?f=18&t=4879 Заходите на чаек, поболтаем!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 23:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
laraB7 писал(а):
Хорошо дюканить вместе с мужем, куча проблем решается сама собой!


Да уж, Ларчик, тебе в этом плане легче!!! Завидую!!!

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 00:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 19:58
Сообщений: 481
Откуда: Лондон

Не в сети
laraB7 писал(а):
Хорошо дюканить вместе с мужем, куча проблем решается сама собой!

Да,возможно. Когда я только начинала Дюканить,то стала готовить всё в духовке, начали покупать меньше вредного и п/ф,меньше жирной пищи,масла и муж мой похудел на 6 кг,хотя ему и не надо было :blush2: потом ещё возмущался,что сама худею и его принуждаю :taunt:

_________________
Мой дневничёк: viewtopic.php?f=18&t=3355
Фото до диеты стр.28
Whenever is a will, where is always a way!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фантастика!!! У меня получается!!!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 07:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Девчонки,какие мы молодцы!!!! И сами худеем, вернее стройнеем и своих близких приучаем к невредной пище.

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2795 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 280  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: