закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 184

Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

19 мар 2014, 18:15

manel писал(а):А что за весы?

Скарлет......... теперь вот незнаю как я без них мама свои не дает и как взвешиваться?буду теперь точно по одежде смотреть


Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

19 мар 2014, 18:18

Сегодня белковый день. На завтрак мокко доедала на обед рыбные биточки и на ужин а он получился поздний кушала кургрудку. Завтра планирую кушать холодец из курицы.


Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

19 мар 2014, 18:19

Nadin3110 писал(а):Поздравляю с отвалившимся 0.3кг.Продолжаем движение :girl_witch:

спасибо дорогая :Rose: :Rose: :Rose:


Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

20 мар 2014, 04:13

Вчера были в гостях........ не думала что так надолго застрянем....... нам помогали машину чинить поэтому торт я им принесла.......... медовый ням....... но сама кушать не стала чтобы не сорваться пила чаек потом кофеек потом опять чаек потом воды короче напилась как воздушный шарик......... но главное не сорвалась! Я молодец поголодала правда домой приехала и накинулась на кургрудь......... с такой жадность мяла...... жалко что весов нет


Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

20 мар 2014, 09:36

Кать,запрещенку не ела значит отвесики придут к тебе.


Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

20 мар 2014, 10:36

умница!!!!!!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

20 мар 2014, 10:43

Доброе утро ну и как у нас успехи??? :friends: :girl_pinkglassesf:
у меня привес +800 :girl_pinkglassesf:


Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

20 мар 2014, 17:23

А вот то что мне понравилось из просторов инета и сделала сама оказалась вкусно обалдеть)))) :smile3:
Изображение

Тесто:
2 яйца,
1,5 ст.л. овсяных отрубей (я брала 2 ст л-с Чередования),
1,5 ст.л. пшеничных отрубей (и этих 2 ст л-с Чередования),
4-4 ст.л. творожка
1 ч.л. растворимого кофе или какао
Сахзам по вкусу
1/3 ч.л. соды,
корица

Крем:
60-80 г творога (можно жидкий 3-4 ст.л),
3-4- ст.л молока,
2/3 ч.л. растворимого кофе (растворить в ложечке молока),
Сахзам по вкусу, ванилин на кончике ножа
Сверху тортик присыпать корицей

Это один корж я его разрезала на три пропитала кремом и поставила на ночь обалдеть получилось. Очень сильно поднимается
Последний раз редактировалось Queenkotik88 20 мар 2014, 17:57, всего редактировалось 1 раз.


Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

20 мар 2014, 17:52

А чего это такое? Давай уж с рецептиком, пожалуйста :yes4:


Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.

20 мар 2014, 17:58

добавила по заявкам нашла на прсторах инета и чуть заменила.


Ответить

1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 184