закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 219, 220, 221, 222, 223, 224, 225 ... 319

Re: Мое пушистое гнездо

04 май 2013, 16:08

пушистый бегемот писал(а):Таня, крылышки - не самая диетическая часть курицы, ты на них особо не налегай. .

не знаю пока вроде нечего после вчера-400 ,может через 2 дня увижу +???


Re: Мое пушистое гнездо

04 май 2013, 18:22

sneg писал(а):
пушистый бегемот писал(а):Таня, крылышки - не самая диетическая часть курицы, ты на них особо не налегай. .

не знаю пока вроде нечего после вчера-400 ,может через 2 дня увижу +???


Да может и не увидишь, может нормально пойдет. Но мне кажется слишком увлекаться не стоит все-таки. Жира там даже больше, чем в окорочках, если не путаю.

яТатьяна писал(а):Удачи в достижении цели!


Спасибо, Таня!!!


Re: Мое пушистое гнездо

04 май 2013, 18:37

Привет, Светик. Расскажи как твое пузико поживает? Ты ведь желаемого веса почти достигла. Уменьшился живот или ему всё ни по чем?


Re: Мое пушистое гнездо

04 май 2013, 20:32

Света, привет! Я думаю тут уже надо не напрягаться, но и не расслабляться. Руку на пульсе, а ноги на весах. Целый день тебя вспоминала, когда делала упражнения для рук по пути в Мезмай:) Так хорошо! Продышалась! Второе дыхание даже открылось - я б иначе 18 км не прошла так легко:) Спасибо))) буду продолжать!


Re: Мое пушистое гнездо

04 май 2013, 21:49

ElenaAks писал(а):Привет, Светик. Расскажи как твое пузико поживает? Ты ведь желаемого веса почти достигла. Уменьшился живот или ему всё ни по чем?


Лена, живот сильно выпирает до сих пор. Утром еще терпимо, чуток на рахита похожа, а к вечеру чисто беременный становится :mosking:
Я поэтому и хочу еще 1 кг скинуть - посмотреть что будет с животом.

andragerla писал(а):Так хорошо! Продышалась! Второе дыхание даже открылось - я б иначе 18 км не прошла так легко:) Спасибо))) буду продолжать!


Ух ты!!! 18км!!! Молодчинка какая!!! На здоровье )))


Re: Мое пушистое гнездо

04 май 2013, 22:04

1 ЧБ

Завтрак
- Птичье молоко
Обед
- вареное яйцо 1 шт
- курофиле жареное 1 шт
- птичье молоко
Ужин
- птичье молоко
Кофе, вода, пепси.
Допы: крахмал, какао.

Термо-маска, целый день в термобриджах.
Комплекс на руки с гантелями, активная игра в x-box c kinect вместо прогулки.


Re: Мое пушистое гнездо

04 май 2013, 22:06

что-то у тебя мсява маловато


Re: Мое пушистое гнездо

04 май 2013, 22:08

Так нету дома ((( 1 филешка осталась, на завтра припасла ((( У нас гроза сегодня, сидели дома.


Re: Мое пушистое гнездо

04 май 2013, 23:01

:Rose:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Мое пушистое гнездо

04 май 2013, 23:31

Аленочка, привет!
Спасибо тебе!!! Тебя также с праздником!!!


Ответить

1 ... 219, 220, 221, 222, 223, 224, 225 ... 319