Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправить

Аля2405

Catherine писал(а):

Сашуля привет))) с ответным визитом и знакомством :smile3:

Заряжаешь позитивом и упорством :taunt:

умничка

Рада, что ты зашла :friends:

Будет время забегай :girl_in_love:

Аля2405

Всем привет.
Вчера был 3-ий и последний день атаки, хотя мне было необычайно комфортно на белках, прям даже странно как-то :pardon:

, решила не смотря на легкость пребывания на белках атаку закончить, итак сегодня первый день круиза и БО :Yahoo!:

, чередовать буду 1/1.
Отвес сегодня составил 700гр (63 кг), итого за 3 дня атаки я слила 2 кг (с 65 до 63) :Yahoo!:

Вчера была на тренировке с большим мячом, все тренировки у нас по 55 минут, через 10 минут после начала тренировки я ничего не видела, так как глаза заливал пот, в общем до окончания тренировки я считала секунды, очень тяжко, после тренировки тряслись ноги -руки, но я осталась собой довольна, сегодня тоже иду на тренировку с мячом, но тренер сегодня другой, посмотрим кто мне понравится больше.
Всем отличного дня, прекрасного настроения и отвесов :kiss2:

.
П.С. чтобы ходить на тренировки я себя заставляю, уговариваю, угрожаю сама себе, ведь на диванчике так хорошо лежится. Пока победа за разумом, гоню лень подальше от себя, держите кулачки за меня, чтобы я не давала себе поблажек. Верю, что скоро втянусь и буду бегом бежать на тренировки :girl_witch:

MissGene

Аля2405 писал(а):

Верю, что скоро втянусь и буду бегом бежать на тренировки

Так и будет) Все об этом говорят, адреналин - тоже своеобразный наркотик))

Надюшка

поздравляю с отвесом и возвращением в тебе комфортное русло!!!! :Rose:

А про спорт даже не думай бросать, иначе будет тебе потом от организма пинок :punish:

Аля2405

MissGene писал(а):

Так и будет) Все об этом говорят, адреналин - тоже своеобразный наркотик))

Да я знаю

, просто сейчас надо себя пересиливать и заставлять ходить, думаю, что через месяцок привыкну :yes4:

Надюшка писал(а):

поздравляю с отвесом и возвращением в тебе комфортное русло!!!! :Rose:

А про спорт даже не думай бросать, иначе будет тебе потом от организма пинок :punish:

Спасибо, Надюш :friends:

Бросать, да кто же мне даст бросить, деньги-то уплочены, теперь хочешь не хочешь, а придется ходить :laugh3:

Катеринка1975

Сашулька!!!! Поздравляю!!! Молодчина!! Я в тебя всегда верила!!! Эх...в меня бы кто поверил и пнул хорошенько((

СМЕЛАя

Аля2405 писал(а):

деньги-то уплочены, теперь хочешь не хочешь, а придется ходить :laugh3:

это точно

поздравляю с отвесищем :good:

Аля2405

Катеринка1975 писал(а):

Сашулька!!!! Поздравляю!!! Молодчина!! Я в тебя всегда верила!!! Эх...в меня бы кто поверил и пнул хорошенько((

Спасибо, Катюш :kiss2:

Буду стараться оправдать веру в меня :tender:

Посылаю волшебный пинок, тем более, что абонемент у тебя есть, значит денюжка уже уплачена, надо отрабатывать :good:

Попробуй походить на групповые занятия, мне нравится, тем более, что они есть на разный вкус и силовые и аэробные и пилатас, я в данный момент пробую все, что мне подходят по времени, но вообще мне нравится заниматься в группе :good:

СМЕЛАя писал(а):

поздравляю с отвесищем :good:

Спасибо, Ириш :kiss3: