Привет, Оля, да странно! .может это из-за нехватки питания? Попробую сегодня поесть .. а там посмотрим..

Ань, организм перестраивается у тебя. Может еще ливанет, подожди переживать. посмотри что на следующих КД и сходи к доктору обязательно, если такая же ерунда будет

Глюки с КД на ДД - обычное дело. У кого-то раньше приходят, у кого-то позже, у кого-то меньше. Это из-за того, что резко уменьшается количество жира в рационе, организму надо под это подстроиться. Через месяц должно всё выровняться.

Всем привет! Я вот тоже подумала, что это из-за питания и дала организму привычную еду - пюре, борщик, котлетки, картофель фри и 2 бургера Кд вроде подразошлись, так что будут у меня теперь во второй день распланированные зажоры Ну и как результат - +1,2 кг и снова 8!

Теперь давай сливайся)

Ань тебе нужно добавлять в район разрешённые жиры. Рыба жирная, орехи, масло.все по норме. Из за отсутствия жиров кд чудят. Я пью еще рыбий жир.

У меня получается около 50 гр жиров, рыбу жирную ем, желтки, может действительно орехи добавить? Кд вроде идут, но очень странно..

Ты следи. Может на след. Месяц наладиться все. Сейчас организм перестроиться и адаптируется. У меня до первого захода сюда. Была полная задница( в прямом и переносном смысле) с к.д. Небыли по три месяца а потом так заливало, что делали чистку и так три раза. А врачи только руками разводили. Все в норме. Кучу анализов сдала. Таблетки выписали в итоге. Я их пила и только ими регулировала процесс. Но это было все искусственно. И только когда я начала худеть мои к.д. Пришли в норму. И это одна из причин, что я худею опять. Очень боюсь что эта проблема может вернуться.

Ань, привет. У меня тоже в начале первого захода, случились странные КД. Два дня помазоло и все. Я в шоке была, не знала что и делать. Но потом все наладилось, даже цикл лучше стал.

Не, ну картофель фри и пюре для кд это вообще ни о чем. Это срыв. Для кд нужны правильные жиры и омеги. Хочешь в капсулах, хочешь рыбку жирную. Ну орехи на худой случай. Можешь на голодный желудок ложку масла оливкового