закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 10 сен 2025, 00:26

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 24 из 286
  [ Сообщений: 2858 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 286  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
шайтанчик
 Заголовок сообщения: Re: КСЮШКИНА ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 00:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан
Не в сети
ksenija35 писал(а):
Ну вот я в постеле с ноутбуком на пузе Изображение
итак, сегодня я питалась:
завтрак - йогурт с кусочками свежего маленького апельсина + 50гр творога и 1 ч л отрубей, кофе с молоком

обед - рыбный - фото ниже

ужин - мясо цыпленка с белым соусом , типо бешамель

перед ужином, когда я шла в душ после 30-ти минутной аэробики я решила взвеситься вечером, чего раньше не делала и о ужас !!! Изображение я вешу больше чем утром на 400 гр Изображение
завтра у меня получается снова привес, ведь я еще поужинала Изображение
надо завтра заставить себя сделать длинную прогулку , а в понедельник уже продолжу мои тренировки в спорзале Изображение
может не взвешиваться завтра вообще, чтобы не расстраиваться ?Изображение

привесов себе каких то утренних насочиняла.... :scratch_one-s_head: :mosking: 400 грамм вечером сверху!!!! :mosking: :mosking: Ксюш....не будет никакого привеса... ты утром все и выписаешь... прости за подробности... :mosking: а кефалька с мидиями....ммммммм... :tender: ща бы родину продала за порцию мулей!!!! :yes4: мнямка.... :blush2:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...

 Профиль  
 


ksenija35
 Заголовок сообщения: Re: КСЮШКИНА ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 00:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия
Не в сети
:friends: привет!!! с добрым утром !!!
привес 400 гр + ужин :yes4: - завтра проверим :wink3: :mosking:

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение

 Профиль  
 
Lu-Natik
 Заголовок сообщения: Re: КСЮШКИНА ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 00:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany
Не в сети
Ксюш, а не надо вечером взвешиваться, зачем?
Вечером вес всегда больше, и худеем-то мы во сне :derisive: Это серьезно. Правильный вес - это утром натощак после туалета! Так что не переживай. Не вскакивай так часто на весы, и все будет нормальнаааа!

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА

 Профиль  
 
шайтанчик
 Заголовок сообщения: Re: КСЮШКИНА ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 00:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан
Не в сети
Lu-Natik писал(а):
Ксюш, а не надо вечером взвешиваться, зачем?
Вечером вес всегда больше, и худеем-то мы во сне :derisive: Это серьезно. Правильный вес - это утром натощак после туалета! Так что не переживай. Не вскакивай так часто на весы, и все будет нормальнаааа!

Наташ... :friends: вот и я все думаю....ну чаво дифчонки себе на сон грядущий всякие ужОсы на весах ищут? :mosking: с утра надо.... :ok:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...

 Профиль  
 
Lu-Natik
 Заголовок сообщения: Re: КСЮШКИНА ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 01:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany
Не в сети
Да, Ириш, это и мне непонятно :mosking:
Я бы и утром на весы не вставала, все равно один кошмар там... Чего себе настроение портить? :scratch_one-s_head: :mosking:

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА

 Профиль  
 
шайтанчик
 Заголовок сообщения: Re: КСЮШКИНА ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 01:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан
Не в сети
Lu-Natik писал(а):
Да, Ириш, это и мне непонятно :mosking:
Я бы и утром на весы не вставала, все равно один кошмар там... Чего себе настроение портить? :scratch_one-s_head: :mosking:

ну ты подумай.... :acute: ты и с утра там ужОсы ищешь?!!! :mosking: :mosking: там не ужОсы, там задумчивая водная гладь.... :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...

 Профиль  
 
ksenija35
 Заголовок сообщения: Re: КСЮШКИНА ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 01:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия
Не в сети
Изображение
Изображение
так я же с вами согласнаЯ !!! ну просто ради любопытства, еще дядя Дю вообще-то писал взвешиваться часто :mosking: но наверное он имел ввиду на "атаке"

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение

 Профиль  
 
шайтанчик
 Заголовок сообщения: Re: КСЮШКИНА ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 01:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан
Не в сети
ksenija35 писал(а):
так я же с вами согласнаЯ !!! ну просто ради любопытства, еще дядя Дю вообще-то писал взвешиваться часто :mosking: но наверное он имел ввиду на "атаке"


а может он имел ввиду не 5 раз в день, а каждое утро? :wink3: :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...

 Профиль  
 
ksenija35
 Заголовок сообщения: Re: КСЮШКИНА ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 01:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия
Не в сети
:laugh3: впредь буду без фанатизма :yes4:

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение

 Профиль  
 
шайтанчик
 Заголовок сообщения: Re: КСЮШКИНА ДИЕТА
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 01:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан
Не в сети
ksenija35 писал(а):
:laugh3: впредь буду без фанатизма :yes4:

что ты... что ты.... :mosking: если табе нДравица етот аттраХцион, то....рази мы смеем настаивать на исключении из твоей жизДни столь острых оЧуЧений!!!! :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 24 из 286
  [ Сообщений: 2858 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 286  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB