Насчет знакомой и хлебушка - раз не так любит, наверное, она не готова была тогда к похудению. Не прилетел еще тот жареный петух, который клюет так, что мало не покажется. А вообще любовь-то к еде разная бывает. Я вот например семечки люблю (читала тебя и рыдала рыдмя, потому что хоцца). Но жить без них я могу. А вот без мяса я просто становлюсь не человеком, а существом, неудовлетворенным желудочно.

Семечки моя любовь с детства. Но я говорю себе:могу позволить в сентябре-октябре. И так со всяким ВРЕДНЫМ, но очень любимым продуктом. А как же вегетарианцы? Они-то как? Я все про себя, любимую. У моего сына невеста появилась, вегетарианка.Оказалось, сложно это, соответствовать

Я себе позволить что-то запрещенное смогу в лучшем случае через год. Подозреваю, что может и не захотеться.
А насчет вегетарианцев - почему-то я всегда считала, что это те, которые мяса не любят. Ну или как минимум могут и без него спокойно.

Я думаю, это такая форма питания, которая возникает или вынужденно, в силу ряда причин( Индия, напр, определенные заболевания), или по глубокому убеждению, или просто" так вышло".Самое удивительное, что дети развиваются нормально, вопреки мнению, что для растущего организма необходим животный белок.Это такой вопрос, в котором стороны никогда не придут к согласию.

Даже не знаю, что писать, и как оценивать результаты последних дней.Вес стоял-стоял на 84.500, сегодня вдруг 84.200, а во второй половине дня после огородных работ-83.900.Нет у меня доверия к этим цифрам! Завтра все-таки пойду взвешиваться на медицинские весы.По ощущениям должно быть не больше 84. И талия 86 сегодня!Так что линейку пока не меняю.В график изменения внесу, конечно, чтоб не забыть как было.Вчера был ЧБ, сегодня БО. Еда примерно одинаковая: творог, кофе утром, дю-сырники. В обед Индейка с фасолью и яйцом. Вечером попозже она же, только для вкуса чайная ложка острого соуса тайского. Ну и на огороде яйцо с помидоркой и редиски три штуки. Есть не хотелось, просто потому что надо.Что-то затормозилось дело с туалетом. А надо бы очиститься. Про льняную муку я и забыла! Спасибо, прочла у девочек в посте. Пойду заварю киселек. Завтра отпишусь про результаты.

какие тут отвесы прям загляденье.поздравляю

Спасибо, Аленка! Да уж, сегодня еще пуще весы меня радуют: 83.600 Обалдеваю Вот что делать с этими весами? Только остается выбросить их с пятого этажа, чтоб не капризничали

Сегодня 83.600(-600).Льняная мука действие свое оказала умереннее, чем я ожидала.Но, в принципе, как хороший источник пищевых волокон и массы полезностей, вполне подойдет. И, наверное,хороший вариант для вечернего приема, поскольку не разбухает и не задерживает воду.

Поздравляю с отвесом и отличными результатами!
А пшеничные отруби на тебя не действуют совсем?
А почему ты на весы грешишь? Колебания-то в течение дня - это нормально. Кстати, я когда взвешиваюсь вечером перед ужином, у меня почти всегда грамм на 400 меньше, чем утром. Но меряю все равно по утренним весам все.

с отвесищем
я взвешиваюсь перед сном еще и уже по цифре более менее знаю будет отвес или нет)))
вчера вечером на весах была та же цифра,что и утром.итог:-1кг