Наконееееец-то отодвинула линеечку еще на 100 гр. Сегодня цифра 76.3 и я немножко приободрилась
Надеюсь, к пятничному марафонскому отчету циферка будет по-симпатичнее)
Но на выходные была печаль конечно - почти в +1000 ушла в сторону
Поэтому решила отчет пропустить, ибо стыыыыыдно. Опытным путем выяснено - алкоголь(даже красненькое сухое) худеть ну очень мешает! Решила после выходных сделать пару белых дней - помогло.
Ходить пока так и не начала, попца ленивая) Вечером ходить не получится - на тренировку не успею после работы, а после зала/бассейна уже не особо на прогулки тянет, тут разве что 10 минут протопать до дома.
А просыпаться утром на часа полтора раньше и двигать ножками на работу - ну вот никак не могу себя заставить... будильники сквозь сон абсолютно бессовестно выключаю и благополучно продолжаю спать.
Цаца на Диване писал(а):
ну ты скинула 3.3 кг за 3 недели это оч хороший результат
тут на Дюкане народ худеет на 2-5 кг в мес , если в эти рамки вписываешься - я считаю нет повода паниковать
Ну тут основная часть в атаку ушла, да и вода это все)
Улиточка по линеечке ползет, вес потихоньку уходит - минус 200гр сегодня.
С одной стороны - то же масло, а с другой - помню как его в чистом виде пила по чайной ложке - оно такое фэээ было. В общем, я вся в раздумьях 
Привет, Вика, очень приятно, всегда рада новым гостям)
Видимо вся лишняя вода слилась, и отвесы прекратились - с субботы вес застрял на одном месте +/- 100гр, и сегодня весы показали долг линеечке. Паниковать пока не буду, если в эту неделю не уйду хоть чуток в минус - скорее всего буду пересматривать питание.
