закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 12 июн 2025, 21:36

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 24 из 35
  [ Сообщений: 343 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 35  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
LenaChe
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 11 кг! Осталось 17:)
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 08:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 09:31
Сообщений: 337
Откуда: Москва
Не в сети
Всем доброго утра!!!
Отчет по меню
14 мая 65 день ДД вес 83,2 (-0 гр)
БО
-молочн. каша из овсян. отрубей,1 огурец, черн. кофе
-тушеные куриные сердечки, 2 огурца, кофе с молоком
- оставшиеся сердечки курицы, 1 кусок жарен. карпа, чай с пшеничн. отрубями (хрустящими) 1 ложка дютеллы (1 доп) и 2 зулы
15 мая 66 день ДД вес 82,6 (-600 гр Ура!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: )
ЧБ
-чай с ревенем и бисквитом, 1 вареное яйцо
-жареный карп, 1 яйцо, бисквит с ревенем, чай
-жареная курица, чай с маленьким кусочком бисквита после работы пошли с братом гулять в Битцевский лес и парк, гуляли часа 3! пришлось зайти в магазин в итоге ужин состоял из: кефира, соленой соломки путасу 50 гр, 5 копченых сосисок из семги

_________________
Изображение
Мой дневник цель расппрощаться с 28 кг (Прощайте 17 кг!)
1 месяц минус 7,9 кг (в т.ч. атака 6 дней - 3,7 кг)
2 месяц минус 3,9 кг
3 месяц минус 3,8 кг

Последний раз редактировалось LenaChe 16 май 2014, 09:51, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


LenaChe
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 11 кг! Осталось 17:)
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 09:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 09:31
Сообщений: 337
Откуда: Москва
Не в сети
Девочки! Я забыла что у меня сегодня ЧБ день!!! Такое со мной впервые! :fool:

Вчера вечером ужин был чисто белковый и я стала готовить пюре из ревеня. Ну думаю завтра уж попробую, забыла что этот день был БО а следующий соответственно ЧБ. Эх я и клуша!
Вот что полнолуние и приближающиеся КД делают :girl_haha:

_________________
Изображение
Мой дневник цель расппрощаться с 28 кг (Прощайте 17 кг!)
1 месяц минус 7,9 кг (в т.ч. атака 6 дней - 3,7 кг)
2 месяц минус 3,9 кг
3 месяц минус 3,8 кг

Последний раз редактировалось LenaChe 15 май 2014, 09:07, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
LenaChe
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 11 кг! Осталось 17:)
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 09:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 09:31
Сообщений: 337
Откуда: Москва
Не в сети
Как видите у меня сегодня отвесик в -600 грамм!!! Я радуваюсь!!! :Yahoo!:
Пошла линеечку двигать :tender:

_________________
Изображение
Мой дневник цель расппрощаться с 28 кг (Прощайте 17 кг!)
1 месяц минус 7,9 кг (в т.ч. атака 6 дней - 3,7 кг)
2 месяц минус 3,9 кг
3 месяц минус 3,8 кг

 Профиль  
 
Алёна27
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 12 кг! Осталось 16:)
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 09:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2014, 22:05
Сообщений: 394
Не в сети
ты очень красивая на фото :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение

мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=8365

 Профиль  
 
LenaChe
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 12 кг! Осталось 16:)
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 09:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 09:31
Сообщений: 337
Откуда: Москва
Не в сети
Спасибо Аленчик! От красоточки слышу!
У тебя то как дела?! Пойду к тебе почитаю :yes4:

_________________
Изображение
Мой дневник цель расппрощаться с 28 кг (Прощайте 17 кг!)
1 месяц минус 7,9 кг (в т.ч. атака 6 дней - 3,7 кг)
2 месяц минус 3,9 кг
3 месяц минус 3,8 кг

 Профиль  
 
Ода
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 12 кг! Осталось 16:)
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 11:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2014, 08:13
Сообщений: 621
Не в сети
Алёна27 писал(а):
ты очень красивая на фото :Rose: :Rose: :Rose:

Таак,где была фотка и почему я не видела??? :girl_hide: С отвесищем,дорогая :victory:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8756

 Профиль  
 
Кареглазая 82
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 11 кг! Осталось 17:)
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 11:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва
Не в сети
LenaChe писал(а):
Как видите у меня сегодня отвесик в -600 грамм!!! Я радуваюсь!!! :Yahoo!:
Пошла линеечку двигать :tender:

ух ты поздравляю и у меня -600 мы сегодня все кажись отвесили :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение

 Профиль  
 
LenaChe
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 12 кг! Осталось 16:)
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 15:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 09:31
Сообщений: 337
Откуда: Москва
Не в сети
Ода писал(а):
Алёна27 писал(а):
ты очень красивая на фото :Rose: :Rose: :Rose:

Таак,где была фотка и почему я не видела??? :girl_hide: С отвесищем,дорогая :victory:

Одочка милая вот они тут

_________________
Изображение
Мой дневник цель расппрощаться с 28 кг (Прощайте 17 кг!)
1 месяц минус 7,9 кг (в т.ч. атака 6 дней - 3,7 кг)
2 месяц минус 3,9 кг
3 месяц минус 3,8 кг

 Профиль  
 
LenaChe
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 11 кг! Осталось 17:)
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 15:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 09:31
Сообщений: 337
Откуда: Москва
Не в сети
Кареглазая 82 писал(а):
LenaChe писал(а):
Как видите у меня сегодня отвесик в -600 грамм!!! Я радуваюсь!!! :Yahoo!:
Пошла линеечку двигать :tender:

ух ты поздравляю и у меня -600 мы сегодня все кажись отвесили :Bravo: :Bravo: :Bravo:

Спасибо Иришка! Значит мы сегодня с тобой два сапога? :mosking: Взаимные поздравления от меня! :kiss2:

_________________
Изображение
Мой дневник цель расппрощаться с 28 кг (Прощайте 17 кг!)
1 месяц минус 7,9 кг (в т.ч. атака 6 дней - 3,7 кг)
2 месяц минус 3,9 кг
3 месяц минус 3,8 кг

 Профиль  
 
LenaChe
 Заголовок сообщения: Re: Я ХУДЕЮ! Уже - 12 кг! Осталось 16:)
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 12:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 09:31
Сообщений: 337
Откуда: Москва
Не в сети
Эх никто ко мне не заходит :cry:
Ну и ладно я все равно писать буду отчетики, для меня полезно и все наглядно видно

_________________
Изображение
Мой дневник цель расппрощаться с 28 кг (Прощайте 17 кг!)
1 месяц минус 7,9 кг (в т.ч. атака 6 дней - 3,7 кг)
2 месяц минус 3,9 кг
3 месяц минус 3,8 кг

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 24 из 35
  [ Сообщений: 343 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 35  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB