закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238 ... 362  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!! или 216стр. О ТОМ, КАК НЕ НУЖНО ХУДЕТЬ
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 12:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Настена1981 писал(а):

по мне так лучшая микроволновка это сковородка :girl_crazy:

Привет, Настюшка. Ты что это? А? Ты эт ...бросай ерундой заниматься... Быстренько нормализовала пищеварительный тракт! :friends:
А про микроволновку ты зря...я каждое утро на работе делаю себе омлетик в микро - очень вкусно.
Сначала делала яйца себе в специальном контейнере, но потом приноровилась в кружке (у меня такая пузатенькая кружка), разбиваю яйцо, добавляю молока, иногда крошу туда мяско, все хорошо взбиваю, на 1-2 минуты (зависит от мощности) в микро и получается такая вкусняшка. Мои девчонки тоже подсели на такое приготовление. Некоторые вместо молока добавляют сметану или майонез, колбасу кладут, помидоры, лук....всю хрень :dance2:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!! или 216стр. О ТОМ, КАК НЕ НУЖНО ХУДЕТЬ
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 14:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Солныш, вроде да, но думаю в связи с потерей жидкости решил мой организм попридержать воду, завтра на весах посмотрю

Светик, да как-то так вот вышло, про омлет вы меня заинтриговали, наладится все с желудком надо будет попробовать на работе :yes4:

сейчас йогурт съела махонький и сразу дискомфорт какой-то, а я психологически хочу жрать :hysteric:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!! или 216стр. О ТОМ, КАК НЕ НУЖНО ХУДЕТЬ
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 14:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Настена1981 писал(а):
Солныш, вроде да, но думаю в связи с потерей жидкости решил мой организм попридержать воду, завтра на весах посмотрю

Светик, да как-то так вот вышло, про омлет вы меня заинтриговали, наладится все с желудком надо будет попробовать на работе :yes4:

сейчас йогурт съела махонький и сразу дискомфорт какой-то, а я психологически хочу жрать :hysteric:

Настен, так сейчас надо полностью исключить молочку, кушай подруга моя кашку, лучше всего овсянку на воде, овощи и фрукты тоже исключить :pardon:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!! или 216стр. О ТОМ, КАК НЕ НУЖНО ХУДЕТЬ
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 14:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Аля2405 писал(а):

Настен, так сейчас надо полностью исключить молочку, кушай подруга моя кашку, лучше всего овсянку на воде, овощи и фрукты тоже исключить :pardon:
ух ты блин, а я решила йогурт легенький пойдет хорошо :scratch_one-s_head:
кашка это уже тогда после работы

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!! или 216стр. О ТОМ, КАК НЕ НУЖНО ХУДЕТЬ
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 17:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2015, 05:46
Сообщений: 1447
Откуда: Россия

Не в сети
Да-да, я именно как Света))) омлет готовится реально 1-2 минуты и не воняет сильно. Поэтому для работы самое то.

Да, когда желудок болит, лучшее лекарство это овсяночка)

_________________
Изображение

Солнечные заметки

Атака с 9.11.2015 3 дня (-2,3 кг)
Круиз 1/1 с 12.11 до 21.01.2016 70 дней
Закрепление с 22.01 по 1.05.2016 100 дней


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!! или 216стр. О ТОМ, КАК НЕ НУЖНО ХУДЕТЬ
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 18:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Настена1981 писал(а):
Светик, конечно хочется до ПВ как нормальные люди, но так не получилось :pardon:

Насть, я сама такая :pardon: ты же знаешь.
Но я уверенна, что мы дойдем до ПВ! Я в это верю, ну и надо конечно хорошая мотивация!
Шоб ногами потом мерятся :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!! или 216стр. О ТОМ, КАК НЕ НУЖНО ХУДЕТЬ
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 18:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
SLana писал(а):

Насть, я сама такая :pardon: ты же знаешь.
Но я уверенна, что мы дойдем до ПВ! Я в это верю, ну и надо конечно хорошая мотивация!
Шоб ногами потом мерятся :laugh3: :laugh3: :laugh3:

дойдем дойдем, вопрос только во времени :laugh3:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!! или 216стр. О ТОМ, КАК НЕ НУЖНО ХУДЕТЬ
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 18:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Настена1981 писал(а):
SLana писал(а):

Насть, я сама такая :pardon: ты же знаешь.
Но я уверенна, что мы дойдем до ПВ! Я в это верю, ну и надо конечно хорошая мотивация!
Шоб ногами потом мерятся :laugh3: :laugh3: :laugh3:

дойдем дойдем, вопрос только во времени :laugh3:

Какое такое время? :taunt:
Мы же будем как дядюшка Дю рекомендовал :derisive:

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!! или 216стр. О ТОМ, КАК НЕ НУЖНО ХУДЕТЬ
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 19:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
SLana писал(а):
Мы же будем как дядюшка Дю рекомендовал :derisive:

ессно :yes4: будем стараться :smile3:
летом на пляж с тягой к пиву борюсь, а зимой хамса моя нарушалка :mosking:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!! или 216стр. О ТОМ, КАК НЕ НУЖНО ХУДЕТЬ
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 19:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Настена1981 писал(а):
SLana писал(а):
Мы же будем как дядюшка Дю рекомендовал :derisive:

ессно :yes4: будем стараться :smile3:
летом на пляж с тягой к пиву борюсь, а зимой хамса моя нарушалка :mosking:

Ну тебе теперь пиво можно 8)
Лично я очень люблю холодное пиво в ЖАРУ на речке, просто пиво без закусок, и сильных привесов нетю.
Но это может у меня так :dance4: И конечно я много плаваю.

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238 ... 362  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron