Света, привет! Как дела? Как вес, держишь?
Я уже и не помню того отпуска, но отдыхать всегда хорошо.

Я сегодня 67,00 (-0,700). Вода наверное ушла.
Сегодня опять с куриным филе на обед. На ужин ласось.

Здрамсте!

Ириш, Ты молодец и всё быстренько получится!
Света, рассказывай-рассказывай, как дела!
Марго, поздравляю с достижением цели!!!

Я то ... не молодец! Но чувствую себя прекрасно
Пойти линейку что ли сделать?

Вчера Наташам именины отмечали... ох бедаааа... отъелась пирожками-булками на ура на ужин был дю-борщ с говядинкой. Из мульти.

Сегодня пью пахту. Грешу галетами (пенопластовые хлебцы), на которые мажу свежий сыр. Вечером надо доедать борщ и ещё кое-что. Постепенно возвращаюсь в нормальный ритм после лета и отпусков-гулянок.

а чё я....я на весы вставала давно, если по вещам судить, то вроде в норме. Не тоща, 62 кг, может и к лучшему :)
На неделе легко всё держать, а в выхи сложнее.
Плюс диеты, я своих уже практически свела на рыбу и курицу, свинину ну очень редко.
Овощи нормально едят. Муж даже стал лук есть, главное просит его крупно резать :))

Девочки, куда вы пропали?

Мы тихо сидим в кустах и толстеем. Я уже не влажу в джинсы, которые мне подвисали в 62. У меня сейчас 66, было неделю назад 67.

Ирина, Приветик. Я спокойна, на весы не встаю:) тут семейные фотки делала и увидела, что криминала нет. Но и нет болезненной худобы щёк и на бедрах кожа не виснет.
Как твоя дочка? Как отпуск? Мы в этом году у вас шикарную погодку захватили, были чуть около Павилосты , потом в Лиепаи.... Шикарно:)))

Вот именно - в кустах и тихо толстеем.

Вчера выдержала БО, сегодня повторяю в том же духе.

В весах села батарейка, поэтому без понятия, какой вес. Но 62 как минимум. Максимум и знать не хочется.

Привет!

Я держусь. Сижу на БО.
Батарейки для весов так и не кпила.

сделала замеры. испугалась!

94-75-75-87-99

94-75-73,5-84,5-98