закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 860 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 86  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 01:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Ларочка, привет!!!!!!!
Забежала с тобой познакомиться, а то ты и про мой ДР знаешь, а я у тебя даже в гостях не была :blush2: Спасибо тебе огромное :Rose:
Я желаю тебе больших успехов и очень скоро увидеть на весах двузначную циферку. У тебя обязательно всё получится, главное терпения :friends:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 11:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 19:53
Сообщений: 34

Не в сети
Вот забежала в гости. Принимайте :curtsey:

Удачи в борьбе за красоту , побольше отвесов и терпения :Rose:

_________________
Жду в гости


Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Ларочка писал(а):
конечно, напишу все подробненько, сейчас срочно еду на дачу - вернусь и напишу :smile3:


Я тоже жду :blush2:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 12:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
Maroschka писал(а):
Ларочка, привет!!!!!!!
Забежала с тобой познакомиться, а то ты и про мой ДР знаешь, а я у тебя даже в гостях не была :blush2: Спасибо тебе огромное :Rose:
Я желаю тебе больших успехов и очень скоро увидеть на весах двузначную циферку. У тебя обязательно всё получится, главное терпения :friends:

Привет, Леночка! Я частая гостья твоего дневничка, слежу за твоими успехами, которые вдохновляют, утаскиваю вкусные рецепты, просто поражаюсь твоими кулинарными способностями! Одним словом - ты умница,спасибо за пожелания и мне очень приятно с тобой подружиться :friends:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 12:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
ВИННИ ПУХ писал(а):
Вот забежала в гости. Принимайте :curtsey:

Удачи в борьбе за красоту , побольше отвесов и терпения :Rose:

Спасибо, Амина, что забежала ко мне! Хорошие пожелания, особенно про терпение :smile3:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 12:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Ларочка писал(а):
конечно, напишу все подробненько, сейчас срочно еду на дачу - вернусь и напишу :smile3:


Я тоже жду :blush2:

Светик, ты тоже ждешь рецептик пирога? Слушайте:

Пирог с куриной печенью.
Сначала делаем начинку. 500 г куриной печенки мелко режем, присаливаем, добавляем мелко нарезанную луковицу и обжариваем на антипригарной сковороде до мягкости.
Делаем тесто. 2 столовые ложки муки из овсяных отрубей (можно овсяные отруби перемолоть в кофемолке), 1 ст. ложка СОМ, 1 ст. ложка кукурузного крахмала, 1,5 ч.л. разрыхлителя, щепотка соли, добавляем 3 желтка и 150-200 г жидкого творожка. Все хорошо перемешать и дать постоять минут 10, тесто станет более пышным. Затем взбить в крепкую пену оставшиеся 3 белка, соединить с тестом и аккуратно перемешать.
В силиконовую форму (примерно диаметром 24 см) на дно наливаем немного теста, выкладываем начинку, а сверху заливаем оставшимся тестом. Ставим в предварительно нагретую духовку до 150 градусов на 10 минут, потом увеличиваем градусы до 200 и оставляем пирог в духовке еще на 15 минут.
Вынимаем, выкладываем на тарелку, отрезаем, наливаем чай и наслаждаемся! Приятного аппетита!

А еще делала зефир творожный.
Взять 340 г творога, 1 стол. ложку желатина развести в стакане молока, оставить минут на 30, потом немного нагреть молоко, но не до кипения, чтобы желатин растворился, добавить сах.зам и ванилин, можно добавить любой ароматизатор, но у меня его не было, получилось вкусно и без него. Творог разбить блендером, получается такая мягкая творожная масса, добавить молоко с желатином, сахзамом и ванилином, все хорошо блендерим,
заливаем в формочки и ставим в холодильник на пару часов.
Я делала в силиконовых формочках, потом очень легко вынимаются, сохраняя форму и также легко съедаются :smile3:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 12:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Ларочка писал(а):
конечно, напишу все подробненько, сейчас срочно еду на дачу - вернусь и напишу :smile3:


Я тоже жду :blush2:

Светик, ты тоже ждешь рецептик пирога? Слушайте:

Пирог с куриной печенью.
Сначала делаем начинку. 500 г куриной печенки мелко режем, присаливаем, добавляем мелко нарезанную луковицу и обжариваем на антипригарной сковороде до мягкости.
Делаем тесто. 2 столовые ложки муки из овсяных отрубей (можно овсяные отруби перемолоть в кофемолке), 1 ст. ложка СОМ, 1 ст. ложка кукурузного крахмала, 1,5 ч.л. разрыхлителя, щепотка соли, добавляем 3 желтка и 150-200 г жидкого творожка. Все хорошо перемешать и дать постоять минут 10, тесто станет более пышным. Затем взбить в крепкую пену оставшиеся 3 белка, соединить с тестом и аккуратно перемешать.
В силиконовую форму (примерно диаметром 24 см) на дно наливаем немного теста, выкладываем начинку, а сверху заливаем оставшимся тестом. Ставим в предварительно нагретую духовку до 150 градусов на 10 минут, потом увеличиваем градусы до 200 и оставляем пирог в духовке еще на 15 минут.
Вынимаем, выкладываем на тарелку, отрезаем, наливаем чай и наслаждаемся! Приятного аппетита!

А еще делала зефир творожный.
Взять 340 г творога, 1 стол. ложку желатина развести в стакане молока, оставить минут на 30, потом немного нагреть молоко, но не до кипения, чтобы желатин растворился, добавить сах.зам и ванилин, можно добавить любой ароматизатор, но у меня его не было, получилось вкусно и без него. Творог разбить блендером, получается такая мягкая творожная масса, добавить молоко с желатином, сахзамом и ванилином, все хорошо блендерим,
заливаем в формочки и ставим в холодильник на пару часов.
Я делала в силиконовых формочках, потом очень легко вынимаются, сохраняя форму и также легко съедаются :smile3:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2013, 01:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
-800!!! Ничего себе отвес! У меня еще такого на круизе отвеса не было! :Yahoo!: :Yahoo!:
Вот, стоял, стоял вес, да как отвалился! Так что первая десяточка отвалилась! :good:

Я думаю, что вот стала себе вкусняшки делать, вес и ушел...
Вчерашний рацион Бо дня :
Завтрак - пирог с печенью, сыр Филадельфия, зефир творожный и кофе с молоком,
Обед - тушеное в мультиварке куриное филе со спаржевой фасолью, морковью, луком и сельдереем, салат дю-оливье, чай зеленый,
Перекус - пирог с печенью, чай
Ужин - творожок с кефиром, конфетка дю-шоколадная, чай

Воды - 1,5 литра.

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2013, 01:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 00:17
Сообщений: 2667

Не в сети
Ларусь! Поздравляю :Bravo:
Теперь ты впереди-я догоняю :girl_witch:

_________________
Изображение
Круиз: 14 дек. 2012 - 15 дек.2013
тут мой дневник
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 05 апр 2013, 01:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
Ylatan писал(а):
Ларусь! Поздравляю :Bravo:
Теперь ты впереди-я догоняю :girl_witch:

Спасибо, Наташа! Вот так и будем друг дружку догонять! :smile3:
Теперь хочу две циферки!!! :Implication:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 860 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: