Девушка которая хочет выглядить на 100% Закрепление+Круиз)))

okcal

Хочу тут попробовать испечь блины Дюкановские ! Кто нибуть пробовал ?

Аргона

okcal писал(а):

Татьян я напилась кока- колы лайт в 19 00 и в 22 00 ! Теперь завтра надо ждать результата ! Спасибо за совет ! Не знала.

Аха и тоже напилась. Так что вместе ждём дружно завтрашнего утра. :drinks:

Аргона

okcal писал(а):

Хочу тут попробовать испечь блины Дюкановские ! Кто нибуть пробовал ?

Ну да, конечно. Я делала по рецептам Иришки Belo4ki на её сайте ( ссылка у меня в первом посте) и у Татьяны Лемон Джус. :connie_21:

Иланит

я с вами колу пить)))но блин я днем уже 2 стакана бахнула)))фигня))не повредит)))

okcal

Я тут чуть дату свою не пропустила ! Оказывается сегодня у меня заканчивается второй месяц как я Дюканю ! Так что за ВТОРОЙ месяц я скинула - 4,8 кг ! Это намного больше чем я расчитывала ! Я рада ОЧЕНЬ :Bravo:

Иланит

lizazir

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!А колой не балуйтесь особо,а то без зубов останетесь.Это не в том плане,что выбью,а в том,что сами высыпятся.

okcal

Иланит писал(а):

Спасибо за поздравления ! Небольшой праздник но приятный !

okcal

lizazir писал(а):

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!А колой не балуйтесь особо,а то без зубов останетесь.Это не в том плане,что выбью,а в том,что сами высыпятся.

Спасибо за поздравления ! Кока-колой лайт я не шибко балуюсь ! За два месяца только третья бутылка 1,5 литра!

okcal

Сегодня меню ЧБ
завтрак творог 250 гр +кофе с молоком и сах.зам.
Обед фрикодельки из говяжьего фарша +кофе с сах.зам.
Ужин пока не знаю или как обед или курица
Вода плохо
Ходьба плохо

Девушка которая хочет выглядить на 100% Закрепление+Круиз)))

Кто сейчас на форуме