нужно выгнать много кг, очередная попытка...

[Любовь71]

Ленусь,правильно кто то говорил, что тут много играет настрой.Вот в прошлый раз у меня был боевой настрой и все шло как по маслу.А потом поняла что могу и успокоилась.А не тут то было.Нужно на столько этого захотеть,тогда и сходить с пути не захочется.

[Lacrima]

Всем привет!
Атака проходит легко, сил хватает и что оооочень радует, нет головных болей как в прошлые попытки
Мой сегодняшний обед


На соус не смотрите, его не ела :)))

[Любовь71]

Привет Ленусик! Ммммм,какая вкусняшка Вот чего мне не хватало тут-твоих обалденных фоток и рецептиков Умничка, легкой тебе атаки

[Lacrima]

Привет Ленусик! Ммммм,какая вкусняшка Вот чего мне не хватало тут-твоих обалденных фоток и рецептиков Умничка, легкой тебе атаки

Привет масипуня!!!
Вот так и будем толкать друг дружку к охудеванию

Хочу новые вещи быть красоткой летом, а не ходячим матрасом

У тебя как день прошел?

[Любовь71]

И я хочу и новые вещи и красоту и легкость после зимней спячки вообще себя не узнаю, ужас какой то .
День прошел замечательно! Надеюсь у тебя тоже!

[Lacrima]

И я хочу и новые вещи и красоту и легкость после зимней спячки вообще себя не узнаю, ужас какой то .
День прошел замечательно! Надеюсь у тебя тоже!

И не говори, сама в шоке когда в зеркало смотрю
В работе, десертах, школе, ребенке вообще на себя забила, сейчас заставляю себя находить время для ухода, завтра покраска-стрижка, маникюр-педикюр, депиляция, заеду в клинику узнаю про процедуры начну что-то с тушкой делать

День очень хороший, активный, сложнее когда нужно пробовать на работе что-то а я отказываюсь, но больше жрать не хочу и не могу

Спокойной ночи и порадуй меня завтра отвесиком!!!

[Любовь71]

завтра покраска-стрижка, маникюр-педикюр, депиляция, заеду в клинику узнаю про процедуры начну что-то с тушкой делать


Спокойной ночи и порадуй меня завтра отвесиком!!!

У меня завтра тоже стрижка я вот заметила, что как только начинаешь на себя забивать, так все комом накатывается и никому лучше не становится а как только включаешь "стерву" на все сразу время находится и вокруг прям сразу любовь и уважение
Я поэтому десертами больше не занимаюсь, устоять перед соблазном не могу,а значит проще забить на это и получать удовольствие от чего то другого всегда завидовала людям, которые могут создавать такие шедевры и не соблазняться на них


Споки,дорогая! До завтра!

[Mymink]

Отличные планы по уходу за собой и наведению красоты на всю тушку! С таким настроем ты очень быстро достигнешь своей цели. Действительно все у нас идет от головы - как настроишься, так и пойдет! Пока сама не уверена надо ли это тебе, то и позволяешь себе все подряд, а потом сплошное расстройство от потерянных результатов похудалок прошлых
Держись! И отвесика хорошего тебе на завтра! Шашлычек был прелесть!

[Lacrima]

завтра покраска-стрижка, маникюр-педикюр, депиляция, заеду в клинику узнаю про процедуры начну что-то с тушкой делать


Спокойной ночи и порадуй меня завтра отвесиком!!!

У меня завтра тоже стрижка я вот заметила, что как только начинаешь на себя забивать, так все комом накатывается и никому лучше не становится а как только включаешь "стерву" на все сразу время находится и вокруг прям сразу любовь и уважение
Я поэтому десертами больше не занимаюсь, устоять перед соблазном не могу,а значит проще забить на это и получать удовольствие от чего то другого всегда завидовала людям, которые могут создавать такие шедевры и не соблазняться на них


Споки,дорогая! До завтра!

100%! На себя забивать нельзя, в мае иду на мастер класс одного кондитера знаменитого, фраза мужа очень зацепила - иди конечно если интересно, только в тетку пожалуйста не превращайся!
И у меня прям занавес...
Думаю он для меня все делает, на днях опять подарил абонемент в хороший клуб спортивный, а я коза весь прошлый профукала, 2 раза была!
Стыдно очень стало, тоже мотивация...

На десерты совсем не забью, но места им теперь намного меньше выделю в своем расписании, ну их в пень

Ха как мы синхронно завтра стричься будем
У нас погода мерзкая, а у меня настроение все равно хорошее, потому что наконец поперло в нужную сторону :)))))

[Lacrima]

Отличные планы по уходу за собой и наведению красоты на всю тушку! С таким настроем ты очень быстро достигнешь своей цели. Действительно все у нас идет от головы - как настроишься, так и пойдет! Пока сама не уверена надо ли это тебе, то и позволяешь себе все подряд, а потом сплошное расстройство от потерянных результатов похудалок прошлых
Держись! И отвесика хорошего тебе на завтра! Шашлычек был прелесть!

Привет и спасибки, не взвешивалась еще, детенка с папой в школу отправила, побалдею дома еще часик и поеду работать :)

Я была уверена что мне надо, и давно, но переключатель в голове почему то тупо не давал мне собраться, вот тут кусочек и понеслась...
И ведь дюкан настолько сытный и вкусный, одно удовольствие!!!

И еще у меня вечная проблема не похудеть, а удержать, самое сложное...

У тебя как дела? Тортиками занимаешься еще?