-200 гр

вторую ночь просыпаюсь от боли в левой стороне выше груди, Боль не сильная, но спать не дает, и все тело как бы ломает. Помогла только вылерьянка и пустырник.... Нервы не иначе.

Сегодня у меня (БО):
Завтрак - какао + блины с отрубями
2й завтрак - творог с оставшимися блинами + чай
обед - котлеты говяжьи + салат со свежей капусты с морковью
полдник - творог+ чай
ужин - как всегда не знаю
остался говяжий фарш от котлет, может потушу с капустой или щи сварю на нем (блин, он с яйцом) тогда на щи не пойдет, ну что-нибудь придумаю

Наташа, с отвесом тебя! График ровненько так вниз идет, правильно всё делаешь Наташ, похоже на невралгию твоя боль. Это твои переживания, попей конечно успокоительное, но лучше к врачу

Ириш, привет, Наверно она и есть -невралгия. Фенибут надо на постоянке попить.

Мне не нравится ночная боль с левой стороны, я бы сделала экг, желательно особо не мешкая. Береженого Бог бережет.

Медсестра накапала валосердин - стало легче.

Записалась на завтра к терапевту платному, там же сделают ЭКГ, если что то проблемное обнаружит то буду думать дальше. Оказывается у нас к кардиологу просто так не попадешь, только если терапевт даст направление, а у нас участкового вообще нет. А с других участков не хотят заниматься не своими больными - никто не хочет делать лишнюю работу да и их можно понять - з/платы мизерные.

Наташа с отвесиком, хороший график, красивый. УСПЕХОВ и не болеть!

маму перевели в палату, вчера была у нее, выглядит получше, аж на душе легче стало, Слава Богу! Анализы конечно не очень Камешек в почке нашли, но мама сама научилась их выгонять. Капают калий для сердца и что то еще.
--------------------------------------------------------------------------
Вчера было - 300, зато сегодня + 800 !!!!!

Разжирела.....

Попытаюсь проанализировать что я съела вчера не то:
завтрак - каша с отрубями + корица с молоком
2й завтрак - морковь натертая с творогм + чай
обед (запоздавший, тк долго была в больнице) - говяжий фарш (2 л)+ редька зеленая
через пару часов очень проголодалась ( у меня давно такого не было) - съела колбасы из желудков куриных( мне кажется гр 100 или 150) и опять редьки

Пила много (видно находилась и все время пить хотелось)

Может морковь дала привес? все таки сладкая она. Или редька.....

-------------------------------------------------------------------------
вчера была у терапевта, сделали ЭКГ, сравнили с тем который делали два года назад. Динамика ухудшений есть, правда не большая Выписали колоть максикор и пить триметазидин и фенибут. Ночью спала но днем все равно дискомфорт в груди и какая то непонятная ломота в теле.

Вчера сделала колбасу из желудочков куриных - Надии Спасибо отдельное! Так вкусно получилось! На вкус как раньше зельц в магазинах продавали, только там неизвестно что ложили, а здесь все что надо. Даже мужу понравилось.

Сегодня третий день БО:

завтрак - сырники с отрубями + какао
2й завтрак - творог с отрубями и джемом из каркаде + чай
обед - иду на поминки, поэтому буду овощи набирать
полдник - творог с каркаде и чаем
ужин - скумбрия запеченая + салат из свежей капусты

возможно, это лекарства. наберись терпения и постарайся не очень демотивироваться, если привес

Да я честно говоря и не расстроилась, уверена, что это временно. Питаюсь правильно, хожу, все равно вес будет уходить, у него просто выбора нет )))