Всем привеееееееет!!!!!!!!!!!
У меня сегодня не обычно игривое настроение!!!!!!!!!!!!!!!!
после священного ЧБЧ весы показали 59,6

, блин ну вот как так......... это совершенно не планируемая цифера... т.е вот 60,0.... было пределом мечтаний..... НО как же приятно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

гордюсь

и любуюсь

собой
на сегодня сделала мясную запеканку с яйцом и зеленым луком в начинке.... вчера перед сном лизнула.... обед обещеет быть ооооочень вкусныыым!!!!!!!!!!!!! Обажаю ДЮ

Девочки милые мои все огромное спасибо за похвалюшки.............
Удача28 писал(а):
Сначала хочу поздравить! Молодец,умничка! Такой путь прошла.

и у меня вопрос:"" Ну неужели за столько времени не было срыва?","А если были,то какие?""Сладкое,пироги,спиртное,шоколад?"
Спасибо!!!
Срывов действительно не было... ни фруктов, ни шоколадок... ни чего...
один раз на 3 дня выпадала из диеты СОЗНАТЕЛЬНО.. ездили летом в Ебург всей семьей отдохнуть в аквапарк... во первых там не было "праильной" еды, во вторых девочки мне помогли расслабить мозХ и расслабиться... и муж меня бы убил если бы я потащила с собой "свою" еду (хотя я могла бы)

за 3 дня +2,5 кг... но за 4ЧБ дня все ушло... и дальше пошло все по плану... вот как-то так