Наташ, по поводу конфет лимонно-имбирных. Вспомнилось мне тут, что желатин с кислой средой не дружит Может, только цедру лимона взять?

Наташ, ну Российское везде есть. У меня оно стояло в шкафу и без диеты. Обычное, в пакете с защелкой, как сейчас специи продают. Не в коробке.

В моих магазинах возле дома-школы-тренировок детских нет У нас тут местные какао химичат

Татик куда то пропала, чет я переживаю. Мож из за разговора про отруби? у нас их навалом везде, была мысля отправить ей почтой. А тебе какаву заодно.

А я вообще не знаю... Я кашеварила в прошлой жизни, лет 10 назад. И то, без десертных изысков . Если успею, попробую сегодня зашаманить.. Но не обещаю, не знаю, скока на работе пробуду .

Тааак, резюмирую сегодня:
отвес -100 гр

Утро кофе + панчо
больше литра воды
Обед - 1.5 стейка семги на пару + 1 творог 0% 250 гр... Кофе.

Полдник будет таким: 1 маленький тофу + кофе

промежутки чай с имбирем

Ужин - будет у меня таким: (без отклонений, млин )))

Небольшой кусочек индейки, кефир. и чай.

ФСЁ

-100 это хорошо! давай, старайся дальше
раззадорила ты меня конфетами - в выходные попробую желешки имбирные замутить.

gattta , Натусь, замути - не пожалеешь! Можно даже без желе - кашку лопать имбирьно-лимонную. НЯМ прям . А можно еще в пирог добавлять в качестве прослойки.... В общем, данная смесь и без диеты - самое оно, особенно, когда болеет кто-то .

Эх, у нас дома лимоны под запретом. У мужа на цитрусовые аллергия, причем на запах прикинь, я их ем, только когда он в командировках. А так - даже в гостях не употребляю (а то и не поцеловаться потом ). Так что остается только имбирь. Вот подумалось а как молочные продукты с имбирем? Сочетаются?

gattta, не знаю про сочетания... А можно еще имбирь с клюквой, например. Тоже вкусно должно быть .

А на лим кислоту тоже аллергия у него?