закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 316 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 32  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 15:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2013, 11:36
Сообщений: 931
Откуда: почти что Тель-Авив

Не в сети
Скучали-скучали, можешь не сомневаться!
А красавица на славу удалась! Молодец - результат ошеломительный!

_________________
Изображение
я здесь viewtopic.php?t=7026


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 16:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
Ой,девки, как я люблю БО дни!!!!!!!!!!!!!!! Щас приготовила рататуй, ум отъешь! Напишу рецепт, если повторюсь, то сорри)
Кабачок, баклажан, сладкие перцы, морковь, лук, чеснок, 1 помидор( если больше, то будет много воды. Всё крупно порезать, посолить, приправки какие-нибудь бросить и под крышку на плиту. Без воды. Желательно не мешать, чтоб в кашу не превратилось. Минут 15-20 на сильном огне, потом добавить нарезанные соленые или маринов огурцы, убавить и еще минут 20.
С тушеной говядиной наелась, сижу довольная как слон :pooh_honey: А еще тортик смастрячила, жду, когда место освободится. Аллилуя Дюкану, сказала Наташа, сыто рыгнув :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 18:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Наташенька, стройненькая юная красивая девушка!!! Восхищаюсь!

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 18:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 13:31
Сообщений: 2704
Откуда: Казань

Не в сети
Ну, звезда!!!! Только редко на нашем дюнебосводе появляешься! Выглядишь прекрасно!!!! :good:
Повторюсь, горжусь землячкой!!!! :Yahoo!:

_________________
Изображение

Атака с 16.03.2013 - 7 дней Круиз с 23.03.2013
Всего -26 кг
Консолидация с 23.09.2013 по 11.05.2014
Надеюсь, стабилизация.... !!!

Света. Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6935


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 21:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
Чуча писал(а):
Только редко на нашем дюнебосводе появляешься

говорю же, вес стоял, я лежала. В депре... :sorry: по дневникам бродила время от времени :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 15:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2013, 21:41
Сообщений: 426

Не в сети
Как сейчас? Застой закончился? У вас в Казани, все кто был, говорят так красиво. Мы тоже собирались, но пока никак не соберемся. то одна причина, то другая. А фотки просто великолепные.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Изображение

Я Маша и это мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 15:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
вес вроде пошел, сегодня решила еще и аццкого коктейля бахнуть :drinks:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 18:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 17:41
Сообщений: 1106
Откуда: город на Неве

Не в сети
вай, вай, вай, удалась деваха)) красавица, прям!!! Натусь, с годовщинкой вас! :Rose:

_________________
Изображение


почти стройняшка
Изображение

Со мной на ты
толстушек больше нет! жду в гости)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
Люлюкочка писал(а):
вай, вай, вай, удалась деваха)) красавица, прям!!!

Ой, спасибо! Ты тоже худыш!!!!!!!!
Щас на кухне был прикол-готовлю аццкий коктейль. Муж наблюдает: натёрла имбирь, хрясь в бокал, взяла корицу, хрясь туда же (смотрю он поморщился), потянулась за перцем-туда же его(глазки округлились). Муж говорит-а в чём размешивать? Я говорю-в кефире. Он (офигев окончательно)-вот это адская вещь!!!!! :heat: Я говорю- а он так и называется :yes4: На вкус не очень мне...
выпила как лекарство)))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 22:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2013, 21:41
Сообщений: 426

Не в сети
А можно точный рецепт коктейля. Он устраивает похудение, я правильно поняла.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Изображение

Я Маша и это мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 316 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 32  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: