закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 316 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 32  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 15:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2013, 11:36
Сообщений: 931
Откуда: почти что Тель-Авив

Не в сети
Скучали-скучали, можешь не сомневаться!
А красавица на славу удалась! Молодец - результат ошеломительный!

_________________
Изображение
я здесь viewtopic.php?t=7026


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 16:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
Ой,девки, как я люблю БО дни!!!!!!!!!!!!!!! Щас приготовила рататуй, ум отъешь! Напишу рецепт, если повторюсь, то сорри)
Кабачок, баклажан, сладкие перцы, морковь, лук, чеснок, 1 помидор( если больше, то будет много воды. Всё крупно порезать, посолить, приправки какие-нибудь бросить и под крышку на плиту. Без воды. Желательно не мешать, чтоб в кашу не превратилось. Минут 15-20 на сильном огне, потом добавить нарезанные соленые или маринов огурцы, убавить и еще минут 20.
С тушеной говядиной наелась, сижу довольная как слон :pooh_honey: А еще тортик смастрячила, жду, когда место освободится. Аллилуя Дюкану, сказала Наташа, сыто рыгнув :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 18:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Наташенька, стройненькая юная красивая девушка!!! Восхищаюсь!

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 18:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 13:31
Сообщений: 2704
Откуда: Казань

Не в сети
Ну, звезда!!!! Только редко на нашем дюнебосводе появляешься! Выглядишь прекрасно!!!! :good:
Повторюсь, горжусь землячкой!!!! :Yahoo!:

_________________
Изображение

Атака с 16.03.2013 - 7 дней Круиз с 23.03.2013
Всего -26 кг
Консолидация с 23.09.2013 по 11.05.2014
Надеюсь, стабилизация.... !!!

Света. Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6935


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 21:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
Чуча писал(а):
Только редко на нашем дюнебосводе появляешься

говорю же, вес стоял, я лежала. В депре... :sorry: по дневникам бродила время от времени :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 15:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2013, 21:41
Сообщений: 426

Не в сети
Как сейчас? Застой закончился? У вас в Казани, все кто был, говорят так красиво. Мы тоже собирались, но пока никак не соберемся. то одна причина, то другая. А фотки просто великолепные.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Изображение

Я Маша и это мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 15:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
вес вроде пошел, сегодня решила еще и аццкого коктейля бахнуть :drinks:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 18:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 17:41
Сообщений: 1106
Откуда: город на Неве

Не в сети
вай, вай, вай, удалась деваха)) красавица, прям!!! Натусь, с годовщинкой вас! :Rose:

_________________
Изображение


почти стройняшка
Изображение

Со мной на ты
толстушек больше нет! жду в гости)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
Люлюкочка писал(а):
вай, вай, вай, удалась деваха)) красавица, прям!!!

Ой, спасибо! Ты тоже худыш!!!!!!!!
Щас на кухне был прикол-готовлю аццкий коктейль. Муж наблюдает: натёрла имбирь, хрясь в бокал, взяла корицу, хрясь туда же (смотрю он поморщился), потянулась за перцем-туда же его(глазки округлились). Муж говорит-а в чём размешивать? Я говорю-в кефире. Он (офигев окончательно)-вот это адская вещь!!!!! :heat: Я говорю- а он так и называется :yes4: На вкус не очень мне...
выпила как лекарство)))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Планете стало легче. Пока на 35 кг. Фото стр 17,22
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 22:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2013, 21:41
Сообщений: 426

Не в сети
А можно точный рецепт коктейля. Он устраивает похудение, я правильно поняла.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Изображение

Я Маша и это мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 316 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 32  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: