закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 54

Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

15 авг 2011, 17:34

Первая фотография - ФОТО ДНЯ!!! :yes4:


Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

15 авг 2011, 17:37

Flamingo писал(а):Первая фотография - ФОТО ДНЯ!!! :yes4:

Пасибо! Я кстати на том мосту так тряслась, он так шатается - но смогла)) :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: :yes4: :yes4:


Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

16 авг 2011, 11:22

Итак, поздравьте меня со вчерашнего дня отвес -500. Я вернулась не только к доотпускому - а и немного продвинулась дальше - вес утром на весах был 74,6!!! Ура ура)))
Вчера день прошел сумбурно - после отпуска так всегда, все че то хотели_)))
Еще вечером поздравляла девушку брата с днем рождения - ей 25 тоже) Короче выпила 50 гр коньяку.
Завтра к брату на день рождения - это какой то капец! Но я выдержу.
Сегодня ЧБ день:
Утром - салат из печени трески, белка и салата
Обед - 2 ножки куринных с блинчиками
На ужин сделаю зразы из говядины и говяжий бульен)


Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

16 авг 2011, 11:30

С отвесом и продвижением линеечки вправо :Rose:


Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

16 авг 2011, 11:31

светик35 писал(а):С отвесом и продвижением линеечки вправо :Rose:

Пасибо Свет) :drinks: :drinks: :drinks: :friends: :friends: :friends:


Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

17 авг 2011, 13:58

vladaley с отвесиком тебя!!! И фото у тебя супер! Выглядишь прекрасно! :Rose:


Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

18 авг 2011, 11:10

Катеринка86 писал(а):vladaley с отвесиком тебя!!! И фото у тебя супер! Выглядишь прекрасно! :Rose:

Пасибо! Вчера ходила на день рождения к брату в ресторан.
Полностью без нарушений не вышло, но в общем старалась как могла, наелись, натанцевались и выпили коньяку!
С сегодняшнего дня - сухой закон и строгая диета!
Сделала себе рулет с мясом ( пожарила омлет, сделала фарш - сделала рулет, замотала в фольгу)- запекала около 20 минут
На обед сделала зразы в творогом и укропом
На ужин думаю сделаю суп - аля грибная юшка)


Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

18 авг 2011, 11:16

Привет.Считай что свой коньяк ты весь истанцевала.Вкусно у тебя как. у нас жара не точто готовить есть не хочется.Ждем завтра отвес :secret: .


Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

18 авг 2011, 11:21

светик35 писал(а):Привет.Считай что свой коньяк ты весь истанцевала.Вкусно у тебя как. у нас жара не точто готовить есть не хочется.Ждем завтра отвес :secret: .

У нас +23. Теплый день, но не жарко. Правда мутит от коньяка - жуть. Привычки нет.
Но ниче - буду теперь бороться. :pardon: :pardon: :pardon:


Re: Мой маленький секрет - иду к добеременному весу!

18 авг 2011, 11:23

Вот вот теряем привычку: вчера девчонки пили,а у меня сегодня голова болит :mosking: .


Ответить

1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 54