Женя, спасибо! По твоему дневничку не успела ещё пробежаться.
Всем привет. Сегодня БО. Вчерашний ЧБ что-то во мне видимо закреплял. Ибо сегодня весы показали +- 0, потом - 100гр. Линейку не меняю, чтобы потом обидно не было. Ем нормально, вчера пихала курицу, сердечки, вечером пихала в себя, а отвеса. фиг. Вместо мазни то-ли КД начались картина уже похожа на них.
Настроение ужасное. Ни Допов нельзя теперь, и мясо это уже надоела. И Овощи теперь есть боюсь. Не порядок на улице то снег срывается мразно, мокро, на рабоче чё попало, реветь хочется.
Тепм снижения хоть и не губительный для организма, но меееедленный. Может тоже сегодня объемы померю, хыть настроение поднимется что-ли. Подвиг Наташи навряд ли повторю, сравнений таких нет. Только я сейчас и я в одежде до похудения.
БО сегодня: завтрак: куриные отбивные йогурт, отруби.
Перекус: творожный десерт Натахин, спасибо из творога

Очень понравился.
Обед: котлеты куры с творогом на пару, салат (св.огурец, 2 черри, краб палки 4, перец слад. четверть , сметана)
Перекус: творожный десерт, чай
Ужин: кальмар с яичницей.ну может творожный десерт.
хочу кабачковых оладушек боюсь, там же крахмал ДОП,
Хочу шубу, боюсь, там селедка и свекла, вобщем всё чего хочу, приходится заткнуть за пояс.
Кажется так дело не пойдет..............
Но вы не думайте, я просто выговорилась, накипело.
Я не хандрю, так подхандриваю,

верю, конечно, что все будет ХОРОШО.
