С 10-ой!!!!!! Молодечик!!!!! Рада за тебя!!!!

Поздравляю!!! я вот туда сюда качаюсь! Надеюсь выход на работу исправит мой рацион

Спасибо Светик! Теперь идем к заветной 8-ке

Спасибо! Да, эта огромная куча выходных всех выбила из привычного режима, у меня муж все это время сидел дома, это что-то, по -моему он только ел, сидел за компом и спал И еще столько праздников, крестников и имениников сразу Вобщем бери себя в руки и продолжаем!!!!

Я тут хулиганила все праздники
А у тебя уже -10!!! Умничка!! Поздравляю-поздравляю!!!
Я вот провела свои выходные-праздники, прям, как твой муж

Да, вот как-то тоже с этими праздниками всего -3,6кг за целый месяц, а могла бы и больше, при моем-то весе! Вобщем праздники навредили, всем нашим фигурам! Зато мы душой отдохнули!
Теперь все пойдет как по маслу!
Рада, что ты с нами!

А у меня день контрольных замеров!
дата---1/12--8/12--25/12--22/12-29/12-5/01--12/01
вес----99,4--98,9---97,9--95,9---95,6--95,4--94,9
грудь--125---122---122---121---120---120----120
талия--115---112---110---108---108---108---106
бедра--120---118---117---115---114---115---114
рука----39----39----38----37----37----37----37
нога----68----68----67----66----65----66----65

В общем сегодня +400 и второй день БО, завтра начинаются ЧБ надеюсь все уйдет

Ой, что-то я сегодня кушаю и кушаю! В рамках диеты конечно, но все равно, как-то не посебе
Наконец-то пришли мои ягоды годжи, мне попались аромики 4 разных и я заказала, соевый изолят. теперь мои кулинарные поиски расширятся

Привет, Ириша Кушай, кушай, главное нашенское, дюкановское
Ты соевый изолят с кидстафа заказывала? По чем обошелся?