Аленка, приветище!
Завтра перейду как раз на чередование.
1/1 по готовке тяжело конечно мне. Но я попробую.
Спасибо.

рвать кислотой - как то звучит не очень
может у тя отравление белком ???
у меня кстати тоже башка болела 3 дня как раз начало диеты и аж тошно уже от мяса было

Ириш, не думаю что отравление. Просто повышенная кислотность и дикая изжога.
Похоже снова пора к врачу.

Доброе утречко!
Это Я!

Я сегодня в хорошем настроении. Не смотря ни на что. А все почему? По-тому, что муж вчера вечером (хоть и болеет) взял на себя малого, а я имела возможность немного поваляться на диване и даже ПОШИТЬ!

1й БО. Еда:
- Куроокорочка 2 шт вареные.
- салат овощной (огур-помидор-оливк масло, сок лимона)
- желе кофейное
- морковка просто похрустеть.
- хлебцы (в хлебцах у меня норма ОО и ПО, семена льна и кунжут)

До КД 3 дня.
Утром встав на весы, сломала их... Там щелкнула лапка, и весы стали показывать белиберду.. Даже весы кричат, куда мол так отъелась. Снова их мужу на ремонт сдам.

Всем удачного дня!

с хорошим настроением , а это еще важнее чем отвес

Олечка, привет. Да Бог с ними, с весами. Так даже интереснее. От изжоги мне хорошо омепразол (омез) помогает. У меня тоже кислотность повышенная. Ночью иногда просыпаюсь от изжоги до чувства тошноты. А омез с утра съешь и на весь день порядок. Так что я тебя понимаю...

Ты мне его не первая уже советуешь. Значит надо брать!
Он меня вчера на работе и спас. У коллеги в сумочке 1 таблетка завалялась.
Сегодня еще чувствую ее. Но уже не так. Надо курс пропить. Говорят.
Конечно, в больницу бы.. Узнать от чего. Никогда раньше такого и так сильно не было. Накрыло. Но в больницу сейчас не вырваться... Сезон...

Прюююювет!
Ага, омез хорошая штука!
Давай не хворай!!!
И с первым днём тебя

Наелась салату овощного, сижу довольная как удав.

А я творога налопалась. Правильные мы с тобой, Оль. А то к девочкам захожу, а там сливы, арбузы, халва и тортики... Я бы щаззз за кусочек "Наполеона" душу продала. Но низзяяя.....