закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 29 окт 2025, 18:59

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 252 из 280
  [ Сообщений: 2797 ]  На страницу Пред.  1 ... 249, 250, 251, 252, 253, 254, 255 ... 280  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
kkkzzz
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 12:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 10:52
Сообщений: 2815
Откуда: Электросталь МО
Не в сети
samulyana писал(а):
Так и запишем, тот пудинг не делать. Вот я поэтому вас всех и достаю вопросами о проверенных рецептах. Мне, например, майонезы сайтовские ну никак. Делала два- такое унылое бее
согласна майонезы гафнище... а я люблю...так что у меня его заменяет горчица и соевый соус

_________________
мой дневничок http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 93#p696093
дюканю с 13.11.13 итого было скинуто с 82 кг до 66 кг~ первый раз, второй раз с 77 до 71.5, это 3й заход с 88 кгИзображение

 Профиль  
 


samulyana
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 12:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск
Не в сети
Да думаю после того, как перейду на другое питание, буду сама просто майонез делать. С маслом и все-такое. Все равно много я его не ем) Угу соевый для меня тоже спасение.

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение

 Профиль  
 
kkkzzz
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 12:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 10:52
Сообщений: 2815
Откуда: Электросталь МО
Не в сети
ща насушила блинов из изолята протеина....без масла на сковороде...нажралась ну и плюс 50 грамм белка

_________________
мой дневничок http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 93#p696093
дюканю с 13.11.13 итого было скинуто с 82 кг до 66 кг~ первый раз, второй раз с 77 до 71.5, это 3й заход с 88 кгИзображение

 Профиль  
 
Кареглазая 82
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 13:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва
Не в сети
kkkzzz писал(а):
ща насушила блинов из изолята протеина....без масла на сковороде...нажралась ну и плюс 50 грамм белка

Приветики а что это за белок в граммах???

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение

 Профиль  
 
kkkzzz
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 13:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 10:52
Сообщений: 2815
Откуда: Электросталь МО
Не в сети
Кареглазая 82 писал(а):
kkkzzz писал(а):
ща насушила блинов из изолята протеина....без масла на сковороде...нажралась ну и плюс 50 грамм белка

Приветики а что это за белок в граммах???
так у нас же белковая диета...надо съедать не меньше 1 г на вес белка и чуть больше если спортом занимаешься...я вот лично сток курицы и молочки не могу сожрать...так что добиваю изолятом протеина

_________________
мой дневничок http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 93#p696093
дюканю с 13.11.13 итого было скинуто с 82 кг до 66 кг~ первый раз, второй раз с 77 до 71.5, это 3й заход с 88 кгИзображение

 Профиль  
 
Кареглазая 82
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 13:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва
Не в сети
kkkzzz писал(а):
Кареглазая 82 писал(а):
kkkzzz писал(а):
ща насушила блинов из изолята протеина....без масла на сковороде...нажралась ну и плюс 50 грамм белка

Приветики а что это за белок в граммах???
так у нас же белковая диета...надо съедать не меньше 1 г на вес белка и чуть больше если спортом занимаешься...я вот лично сток курицы и молочки не могу сожрать...так что добиваю изолятом протеина

блин я вообще тогда не добираю ... это точно :Yahoo!:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение

 Профиль  
 
samulyana
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 13:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск
Не в сети
Я тоже не считаю) сколько съедается, столько съедается. Мне лень морочится)

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение

 Профиль  
 
Кареглазая 82
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 13:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва
Не в сети
samulyana писал(а):
Я тоже не считаю) сколько съедается, столько съедается. Мне лень морочится)

вот и мне... что-то как-то не лезет в меня много и ни чего я с собой не могу поделать :training1: .

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение

 Профиль  
 
kkkzzz
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 14:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 10:52
Сообщений: 2815
Откуда: Электросталь МО
Не в сети
я в этот раз считаю...и результат мне нравится больше

_________________
мой дневничок http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 93#p696093
дюканю с 13.11.13 итого было скинуто с 82 кг до 66 кг~ первый раз, второй раз с 77 до 71.5, это 3й заход с 88 кгИзображение

 Профиль  
 
Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: Всем привет! Принимайте в ряды худеющих)))
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 16:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
я тоже не считаю, хотя действительно надо бы, но лень :)

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 252 из 280
  [ Сообщений: 2797 ]  На страницу Пред.  1 ... 249, 250, 251, 252, 253, 254, 255 ... 280  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Rikki-Tikki, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB