Михневский уютный домик

[Mymink]

шиповник есть. Сейчас заварю. По поводу бега в России всем говорят, что полезнее ходить. А в Австрии все бегают, даже те, кому за 80. Ну вот как так то? Они не болеют что ли?

[uluna]

спасибо, девочки! Не спала сегодня совсем и отвес от вечернего веса всего 300 грамм, такого просто не бывает. Ну и еще наверное то, что водопроводчиков совсем нет. Блин, попить бы мочегонного, да даже мяты дома нет. Не увлекаюсь я таким обычно. Но конечно то, что водопроводчики не приходят это хреново и с этим надо что-то делать

Привет, Лиль! А какой у тебя обычно отвес от вечернего веса? Я чет сколько худею, по вечерам ни разу не взвешивалась... а интересно.

[Mymink]

Максимум килограмм, в среднем 600-800 гр. Все зависит от того во сколько ты ужинала и во сколько легла. Если ужин был полноценный и за 4-5 часов до сна, то около килограмма должен быть отвес, ну грамм, 800. Если без ужина совсем, то конечно и отвес за ночь не большой, так как к вечернему взвешиванию там уже еды нет и за ночь много не уйдет
Ну это я про свой организм пишу и про свои порции еды. Все индивидуально. Я не малоешка. Один творожок на ужин это не для меня

[Любовь71]

Привет Лилечек! С отвесиком тебя! У нас уже солнышко , так что сразу веселее стало А зима уже надоела , это же не ваше раздолье со снегом и лыжами

[uluna]

Максимум килограмм, в среднем 600-800 гр. Все зависит от того во сколько ты ужинала и во сколько легла. Если ужин был полноценный и за 4-5 часов до сна, то около килограмма должен быть отвес, ну грамм, 800. Если без ужина совсем, то конечно и отвес за ночь не большой, так как к вечернему взвешиванию там уже еды нет и за ночь много не уйдет
Ну это я про свой организм пишу и про свои порции еды. Все индивидуально. Я не малоешка. Один творожок на ужин это не для меня

ЗдОрово, спасибо! Проверю сколько моя организма за ночь отвешивает)) Я, наверное, так боялась вечерний вес увидеть... чтобы хата не загорелась)))
Тоже не малоешка Читаю меню девочек... дюймовочное... и прям стыдно

[Mymink]

Чего то я сегодня прямо зимняя муха в обмороке. Вот реально сил нет даже на стуле сидеть. И это при том, что встала рано и солнышко очень хорошее. Дел море, а я не могу

[Galina0311]

Лиль, это погода скорее всего, ведь уже должна быть весна витаминчиков нужно и солнышка.

[Mymink]

Я прям даже и не знаю что это. Как убитая прям. Делать ни чего не могу, а у меня же через 2 дня 15 человек гостей будет. А тут конь не валялся, а валяюсь я...вот блин вовремя

[Galina0311]

оооо, целых два дня еще. завтра 5 передачу как включишь и все успеешь!

[elena12345]

Я прям даже и не знаю что это. Как убитая прям. Делать ни чего не могу, а у меня же через 2 дня 15 человек гостей будет.

Ух ты, новоселье
Забей и расслабься