Да два дня - это ерунда! А на БО, сама знаешь, гораздо легче. Тем более если день через день.

Война за компьютер... Это интересно. Просто когда у тебя будет возможность, выпиши себе в отдельный блокнот самые вкусные рецепты, и потом не надо будет на сайт заглядывать. А по ходу жизни на Дю, уже все само запоминается, делаешь все по привычке.

Lu-Natik
Большое спасибо что забегаешь ко мне поддержать очень приятно !!!
Вот прошел третий день атаки сегодня ела блинчики с мясом масленица ведь и конечно по дюкану .Завтра последний день атаки ура !!!!

Ну все! Завтра тоже блины напеку, тем более БО. А то все дразнят, а у меня еще ни одни блины нормально не получились, буду еще пробовать. И ЧБ так плохо переношу в последнее время...

Держись! Еще чуть-чуть, а там капустка-морковка-огурчики... Красотаааа!

у меня двое видов отрубей одни уже как мука другие крупинками блины делаю из тех которые как мука и добавляю ложку крахмала 2 яица и молоко на глаз . Главное хорошая сковорода в этом деле купила себе отдельно маленькую и только для блинчиков больше на ней нечего не делаю

Прошел 3 день атаки настроение ни к черту не знаю почему весь день болела голова и чувствую ужасную слабость .

Организм требует углеводов! Поэтому и слабость, и головная боль. Надо их ему дать... в виде отрубей. А вообще завтра-послезавтра это состояние пройдет. Поначалу такое почти у всех. Поэтому Дюкан даже физические нагрузки никакие не рекоммендует в первые дни. Так что держись! Скоро овощи, а там проще. И пить не забывай, это очень важно, чтобы почки хорошо работали.

Марина, пришла тебя ругать!
НЕЛЬЗЯ делать повторную Атаку!
Не насилуй организм, срочно переходи на Круиз! Те дни, что ты "атаковала" считай за ЧБ и сделай столько же БО!
Удачи!

Lu-Natik

вот сегодня начну овощи есть какая радость !!!!!!!

Nатали приветик спасибо что зашла . У меня перерыв был полтора месяца поэтому решила начать заново.

ко всему тому же у меня сегодня день рождения поэтому вечером курочка запеченная и салат для меня ну а для гостей по разнообразней меню

Мариша!
Тогда с Днем Рождения! А ты молчишь, как партизан!

Поздравляю! И желаю тебе самое главное здоровья, и быстро и легко дойти до своей цели!!!

Будь всегда красивой и беспечной,
К чертy все домашние дела,
Чтоб мужчинa думал каждый встречный:
"Ах, какая женщина прошла!"
И про макияж не забывай, конечно,
Даже если ты идешь домой,
Чтоб мужчинa думал каждый встречный:
"Ах, какая дама, Боже мой!"
И ещё один совет известный:
Иногда рюмашечку прими,
Чтоб мужчинa думал каждый встречный:
"Ах, какая баба, черт возьми!"

Мариночка, с Днем Варенья!