закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 629 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 63  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Начало новой жизни!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2015, 08:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 00:40
Сообщений: 589
Откуда: Беларусь

Не в сети
Всем,привет :Rose:!Утро,весы :Yahoo!: -800 :Yahoo!: (84.5) :party: Вот это подарок природы мне на 8 марта :girl_dance:
Вчера ЧБ:
Завтрак:тот же
2 Завтрак:творожок мягкий с какао и сахзам
Обед:жареная курочка с луком
Полдник:запеканка творожная
Ужин:грудка от курочки-гриль с томатной пастой
Всем ещё раз поздравляю с нашим праздником,8 Марта :girl_in_love:

_________________
Изображение
Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9602


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Начало новой жизни!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2015, 09:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
Замечательный подарок самой себе к празднику! С отвесищем тебя!
Ну и конечно с 8 марта! Солнечного и весеннего настроения не только сегодня, но и каждый день.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало новой жизни!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2015, 17:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 00:40
Сообщений: 589
Откуда: Беларусь

Не в сети
Юленька,спасибо за поздравления и тебе желаю всегда оставаться такой же жизнерадостной оптимисткой,я очень рада нашему общению с тобой :friends:

_________________
Изображение
Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9602


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало новой жизни!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2015, 06:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 00:40
Сообщений: 589
Откуда: Беларусь

Не в сети
Всем,доброе утро :Rose:!Сегодня на весах-600 :girl_dance: (83.9)
Вчера БО:
Завтрак:тот же
2 Завтрак:запеканка творожная
Обед:рагу из грудки с луком и салат из 2 помидор
Ужин:рагу и на десерт мягкий творожок+активия+сахзам+какао
Всем удачного понедельника и хороших отвесов на всю неделю :girl_in_love:

_________________
Изображение
Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9602


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало новой жизни!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2015, 07:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
Доброе утро! Это снова я :Rose: И снова с поздравлениями :Bravo: Отличное начало недели! Меню у тебя вкусненькое, я со своим сегодняшним ЧБ прямо обзавидовалась)))
Удачной трудовой недели тебе!!!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало новой жизни!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2015, 07:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 00:40
Сообщений: 589
Откуда: Беларусь

Не в сети
jumsster писал(а):
Доброе утро! Это снова я :Rose: И снова с поздравлениями :Bravo: Отличное начало недели! Меню у тебя вкусненькое, я со своим сегодняшним ЧБ прямо обзавидовалась)))
Удачной трудовой недели тебе!!!

Спасибо,моя хорошая :girl_in_love:

_________________
Изображение
Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9602


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало новой жизни!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2015, 07:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 00:40
Сообщений: 589
Откуда: Беларусь

Не в сети
Всем,приветик :Rose:Сегодня +900(84.8)
Напишу коротко,как Юля говорила НЕ ЖРИТЕ ДЕВЫ НА НОЧЬ,а прислушивайтесь к своему организму,вчера меню своё съела до 18.00,ну а дальше эксперемент:начитавшись советов(можно,даже нужно есть и пить за 2 часа до сна),кормила своего ЖОРУ и поила(3 ст.воды,1 ст.зелёног чая,пару кусочков грудки и зефир(белки,сахзам,творожок)
Круизим дальше :girl_witch: ,всем приятного дня :girl_in_love:

_________________
Изображение
Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9602


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало новой жизни!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2015, 21:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
Инночка, желаю тебе поскорее слить этот плюсик и снова радоваться отвесам!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало новой жизни!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 06:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 00:40
Сообщений: 589
Откуда: Беларусь

Не в сети
jumsster писал(а):
Инночка, желаю тебе поскорее слить этот плюсик и снова радоваться отвесам!

Спасибо,моя хорошая,я уже работаю над этим вопросом

_________________
Изображение
Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9602


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало новой жизни!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 06:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 00:40
Сообщений: 589
Откуда: Беларусь

Не в сети
Всем,привет :Rose:!Сегодня -400(84.4)
ВчераЧБ
Завтрак тот же
Обед:рагу из грудки
Полдник:творожок+сахзам+корица+активил
Ужин:жариная грудка с луком
Всем желаю хорошего дня :girl_in_love:

_________________
Изображение
Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9602


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 629 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 63  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Ягодка Малинка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: