Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

[akozlova]

Живу под девизом:"Каждый день - новое развлечение"

Теперь наш сад борется за звание лучшего в Подмосковье. А Шура перешла с фото-клипов на кино))))))))))))

phpBB [video]

И режиссёр... и сценарист... и кастинг-диЛектор... Актёров полный детский сад. Правда отцов и детей всех "перепутали" Заведующую - из кабинета! У нас съёмки
Снимаем по-взрослому: местная телевизионная компания

Пи...си... диету блюду, но с такой жизнёй нифика мноха не худееца.

[gattta]

Саша, ты сила!
Молодечик!!!

А что не худеется много, так то фигня. И понемногу дохудеешь до нужных циферок. Зато жизнь насыщена приятными эмоциями и событиями

[voita]

Саш, ролики про садик - просто супер. умница, дай Бог тебе еще больших затей и идей))) и благодарных детей и родителей, это важно, когда отдачу видно.
ну а похуделки - ты же все знаешь, что и как))) все будет

[mamaptica]

да, душа радуется, когда видишь такое, и верится, что у нас все будет хорошо

[Гюльчатай]

Саня, такое впечатление, что про сказочный садик смотрела
Скажи, пж., такая чистота на самом деле в саду или для съемок все отдраили? Я такого никогда не видела, чтобы и чисто, и красиво, и удобно, и так развивающе, и все чудесно. Тебе надо ваще медаль давать! Ты ее заслужила по многим областям! Спасибо тебе огромное, что проводишь такую работу от чистого сердца - это сейчас такая редкость!
Вчера у меня с коллегой состоялся недолгий диалог, начала она
-скорей бы 16.15, а то так время тянется
-как тянется? оно летит пулей, я не успеваю сделать все намеченое на день, а уже конец рабочего дня
-у меня нет настроения работать, пятница, на дачу хочу
-так в чем проблема? возьми за свой счет
-неа, я денежку терять не хочу
-так ты определись, что ты не хочешь - работать или денежку терять?
-я не хочу и то и другое
-мне бы было стыдно получать деньги за то, что я не выполнила
-а мне совсем не стыдно
вот, и поговорили...
Санечка, снимаю шляпу за то, что выкладываешься на полную катушку.

[akozlova]

Привет, девы!
Когда я упахиваюсь))) и мне кажется, шо я больше всех работаю, тогда я ругаюсь, матерюсь и обещаю всем и всё и сразу ВСЁ... Потом я делаю дома уборку, постепенно возвращаюсь в себя и понимаю, что эт ток кажется.
А вообще, не отработанные деньги уходят в пропасть (обязательно находится причина, по которой их отберуть)

А садик наш не сказочный, в самделе каждый день такой. Вот в детских уголках не всегда такой порядок. Честно сказала воспитателям, что пройду и сфотаю (и выложу в сеть так, как будет и подпишу номер группы, пусть весь наш маленький город узнаеть )

А вообще я не стону, но тяжеловато работа идёт. Руководство у власти год. Прежнее тож тут (при всякоразном моменте старается показать несостоятельность нового). Я фактически первый старший воспитатель за всё время работы детского сада (5 лет) До меня были люди, но, как говорят, случайные и проходные.
Мне сейчас порядок наводить приходится, а это мало кому нравится. Мне канешн все улыбаются, но при случае всегда стонут, что сил ни у кого на новые формы работы нет))))) Все типа по-максимуму работают.
Я не верю! Требую исчо)
Трудно всем, короче. Но ничего. Постепенно всё налаживается.

А за спиной... прям слышу скрежет зубовный, у сваво бывшего начальства Ни на минутку не пожалела, что ушла.

[akozlova]

Укатайка!

phpBB [video]

[akozlova]

ОТВЕТЫ ДЮКАНА НА ИНТЕРЕСУЮЩИЕ НАРОД ВОПРОСЫ


1. Общепринятая максимальная суточная доза отрубей 30 гр. Если на чередовании месье Дюкан ввел норму 30 гр(2 ст.л.), то как быть с нормой отрубей на закреплении? Ведь тогда она превысит рекомендуемую

Ответ доктора- отруби являются безопасным продуктом и строгой нормы в граммах на них нет. Притом Дюкан увеличил норму отрубей на закреплении до 3 ст.л

2. Норму отрубей в граммах Дюкан озвучил- 1 ст.л -15 грамм, а что на счет пшеничных,ведь они легче. Также хотелось бы знать суточную норму клейковины в граммах

Ответ- пшеничных отрубей в ложке 10 грамм, но теперь разрешенная на Атаке норма- 1 ст.л, на чередовании- 2 ст.л, на закреплении- 3 ст.л ПШЕНИЧНЫХ отрубей
По клейковине комментарий доктора- в среднем в столовой ложке должно быть 15 грамм.

3. Дюкан ввел льняные семена для получения полезных жиров, отсюда вопрос- можно ли использовать покупную льняную муку вместо семян ?
Ответ Пьера Дюкана- разрешена только самостоятельно сделанная мука из льняного семени, то есть не обезжиренная. По норме семян льна

4. Можно ли человеку, страдающему компульсивным перееданием для предотвращения дальнейшего поправления в массе тела, использовать диету Дюкана?
Ответ- да, можно

5. Почему можно готовить заварной крем или соус на крахмале, но нельзя пить кисель?
Ответ- именно из-за консистенции и разной степени усвоения крахмала в соусах и напитках. Поэтому кисель по прежнему нельзя

6. Очень хотелось бы узнать у доктора про стручки гороха, такие, в которых горошинки еще не сформировались и по размеру с игольное ушко. В них еще нет крахмала и они богаты клетчаткой. Возможно, их разрешат в белково-овощные дни?
Ответ доктора- да, их можно в БО, к тому же они очень полезны

7. Вопрос о периодичности приема поливитаминов и рыбьего жира на диете Дюкан. Как часто пить и какой перерыв делать между курсами
Ответ- Во время диеты , а именно, активных её стадий (атака и чередование) можно принимать поливитаминный комплекс и рыбий жир без перерывов

8. Какой гречкой заменять ОО при их непереносимости? говорят, что в Европе есть только зеленая гречка, которая действительно очень полезная. Может быть, что Дюкан не знает о том, что мы в России едим обжаренную гречку?
Ответ- любой гречневой крупой

9. Можно ли есть куриные гребешки?
Ответ- да, можно

10. Уже давно была получена информация о том, что на закреплении можно хлеб из ржаной МУКИ.Обычная хлебопекарная мука высшего сорта. И даже с добавлением пшеничной,но чтобы она не стояла на первом месте в составе. Так ли это? Или хлеб на закреплении должен быть именно из ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ муки?

Ответ Пьера Дюкана- хлеб должен быть именно из ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ муки

6zv8fo9DZKo.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Оксик]

Приветик, хозяюшке и всем гостям в домике)))
Сань, не нашла рецепта батончика у тебя, ткни плиз, как ты делаешь, у меня только такой рецепт тыц , ты там писала что хочешь модернизировать, дабы уменьшить ДОПы, как модернизировала?
Напиши плиз в моем домике, чтоб я не потеряла)

Про садик трудяга, каких мало, уважаю

[Цаца на Диване]

а кто и как ест куриные гребешки ?