Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

[Ольга72]

Ольгунь, ты шоколадная искусительница Твои дЭсерты сводят меня с ума
За график не парься, у меня практически такой,только я его не выставляю, пока должок не сброшу.

Солнце мое, сделай без какао и лопай на здоровье!

Дык я и с какава могу

Девчонки предстпвляете я его (десерт)весь сегодня слопала. Жора в гостях! Есть хочу и все тут!

[Ольга72]

А еще я нашла у Дюкана рецепт торта, вернее рулета, без ДОПов. Надо испробовать.

[AlinaD]

... уверена на все 100, что сорваться и бросить мы уже не сможем, потому что не захотим возвращаться к себе "старым".

Алина, ты всегда находишь самые правильные слова. Никто не умеет сказать простые очевидные вещи так как ты.

Спасибо, Ирик, вот наверное в прошлой жизни слишком было все на раслабоне и время, что ли не так ценилось. Сейчас все по другому, сейчас все в удовольствие

[AlinaD]

Девчонки предстпвляете я его (десерт)весь сегодня слопала. Жора в гостях! Есть хочу и все тут!

Ольчик, а мож по кургрудке?? Пусть организм потрудится переробатывая

[Ольга72]

А теперь секретик! Мне сегодня один мужчина наговорил кучу комплиментов. Ух, и классно блин! А вдвойне приятно это слышать от мужика!

Последний раз редактировалось Ольга72 24 мар 2014, 15:59, всего редактировалось 1 раз.

[Ольга72]

Курогрудку я схомячила в обед, потом была запеканка творожная, потом скумбрия запеченная и чай с десертом, да а завтракала я первый раз десертом и второй раз говчдиной и вареным яйцом.
Все, а теперь бейте - я обжора сегодня!

[AlinaD]

Хех, так к тебе и придраться то не к чему . Одна разрешёнка. Но.... надеюсь жорка отвалил теперь на долго.

[Ольга72]

Нет все равно есть хочу! У меня такого еще не было. Наверное, сейчас пойду прогуляюсь до магазина за творожком, а то вме дома скоро стрескаю Пойду специально в магазин подальше

[Ольга72]

Сегодня +400, после ЧБ

Может организм не освободился от воды после КД, попробуй ванну соль 250гр+сода 250 гр на 20 минут я пару раз делала воду гоняет, да и вообще у нее много показаний
И еще на самом сайте вычитала можно попробовать график 3ЧБ+1БО повторить 3 раза, я пробую у меня вес тронулся я так вообще по грамулькам скидываю, попробую ссылку найти

Танюш, спасибо! Прочитала, только там написано 2 ЧБ/1БО

[Ольга72]

Буду пробовать.