Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
17 янв 2013, 08:42
M*o*o*n писал(а):Поздравляю с результатиком
Меню у тебя хорошее, а что это за чай такой? Ты состав его читала? Нам можно такой?
Чай ароматизированный, со вкусом карамели. Липтон.
17 янв 2013, 09:35
Юль, с отвесом! НЕ дрейфь! Прорвемся!
17 янв 2013, 13:17
Привет,Юля! Поздравляю с месяцем дюканства
У тебя очень хорошо вес побежал вниз! Думаешь из-за йогуртов не торопился?
17 янв 2013, 19:06
Крыска писал(а):Привет,Юля! Поздравляю с месяцем дюканства
У тебя очень хорошо вес побежал вниз! Думаешь из-за йогуртов не торопился?
Спасибо. =) Может из-за них, а может и просто надо было организму чуток отдохнуть. Но пока повременим, а там буду вводить по-одному в день. =)
17 янв 2013, 19:26
Ой, девоньки, чудеса творятся на земле русской. Мой-то сегодня притащил цветы. =) Приятно. =)
17 янв 2013, 19:33
yuko4ka писал(а):Ой, девоньки, чудеса творятся на земле русской. Мой-то сегодня притащил цветы. =) Приятно. =)
эх!!! Приятно , черт возми!
Радуйся и мы за тебя порадуемся)))
Наверно старания заценил!
18 янв 2013, 08:16
18.01.13. День 33
Да, неожиданно, главное. Живем почти полтора года вместе, цветов пару раз от него видела. Не романтик он, не романтик. =) А тут удивил. =)
Сегодня вес 79,4. Но я ожидала - вчера воды пила много и прям чувствовала, что живот распухает. КД близятся, водичка задерживается.
Сегодня завтракаю бульоном с яйцом и чай с бутером из дю-хлеба и рыбки. Обед запеченая рыбка, ужин как придется - идем в кино сегодня, 100% будут краб.палки и кола лайт, но надеюсь до кино перекусить что-нибудь нормальное.
18 янв 2013, 09:24
Доброе утро!
Я тоже очень люблю йогурты и заметила, что на самом деле лучше обходиться без них. Но, я придумала одну хитрость: утром полбаночки йогурта+творог, иногда добавляю отруби и с кофе, вкуснотища!!!!
А твой молодой человек молодец, смотри, похудеешь, будут цветы каждый день носить)))
