Прекрасный отвес! Поздравляю!

Круиз. 7 ая неделя. 46 день. БО.


Вес утром 106.9. Привес 300 гр.

тата , привет ! с чего привес ?

Да уж, судя по лаконичному отчету, Тата знает от чего привес! Вода конечно же! Не могут же постоянно быть только отвесы! Скучно нам будет жить и на этом форуме и вообще!

Тата, заглянула к тебе, а ты тут гигантскими шагами несешься к двум цифрам на линеечке! молодец! твое чередование приносит плоды!

Круиз. 7 ая неделя. 47 ой день. ЧБ.


Вес утром 107,4. Привес 500 гр.

КД. Мне почему-то кажется, что после КД увижу на весах пятерочку.

Но, повторюсь, КД пришли без обычных спадов настроения и депрессивных мыслей. Жор правда бродил пару дней. Я его подкармливала, то арбуз кусну, то хачапурку. Но он у меня такой - не кинешь вовремя чужую кость, свои потом считать не сможешь( все спрячутся под толстым слоем жира, который нагоняет жор).
Так что все нормально. Привес ожидаемый. Главное, чтоб после него ожидаемый горячо отвес пришел.

Девочки, порадуйте отвесами и всем доброго дня!

Каковы привесы, таковы отвесы! Завтра после ЧБ будет отвес!

Тата, а к тебе белковая сытость не приходит? Ну вот после ЧБ дней, например?

Наоборот. Я мясо люблю и обычно ем его каждый день. Но к мясу прилагается салатик или подливка вкусная и это все макается хлебом и т.д.
А пустое мясо в животе, конечно, насыщает, но мозги хотят чего-нить еще. Особого. Поэтому для меня ЧБ тяжелее, чем БО.
Я не могу ,да и не желаю превращать еду только в инструмент регулирования системы сытость- голод. Для меня это и удовольствие. А тут разнообразие играет не последнюю роль. Причем разнообразие, в моем случае в рамках узкого коридора. К тому же, запреты напрягают. А самообманываться, типа, ой мне всеможно, я не собираюсь. Я просто осмысленно подхожу к процессу. Вот есть люди для здоровья лекарства пьют. А у меня режим питания изменен. Причем временно. И ключевое здесь слово временно.
Мне сейчас очень трудно представить, чтобы всю жизнь не есть фрукты, хлеб, хачапури.

Круиз. 7 ая неделя. 48 ой день. ЧБ


Вес утром 107.8. Привес 400 гр.

Вчера нарушила всерьез. Съела аджарское хачапури и ломтик арбуза.

Очень хотела. И довольно давно. Теперь удовлетворила хотенье. Надолго хватит.

Но есть 1 плюс. Вчера, когда перестала испытывать кайф от вкуса, отложила чуть меньше половины, не доела. Т.е. и аппетит становится более вменяемым.

Конечно, очень хотелось увидеть 105 уже в четверг. Но!
Или - или.
Ладно, это осмысленный поступок, значит иду дальше.