закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1927 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 193  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40. Худеем вдвоем с мужем) настоящая семья.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2014, 13:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2014, 10:06
Сообщений: 358
Откуда: Киев

Не в сети
Приветик! Посмотрела на твою линеечку, какая ты молодец! уже 73 кгешки. Умничка!

_________________
Мамочка двух дочек и одного сыночка!

Изображение
Моя диета: диета Дюкана. Извините за ошибки пишу с телефона..


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40. Худеем вдвоем с мужем) настоящая семья.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 01:43 

Зарегистрирован: 04 июл 2011, 03:44
Сообщений: 161
Откуда: Россия, Амурская область, г. Благовещенск

Не в сети
Женя - вы молодцы! Поздравляю с отвесами - скоро по кило меня догонишь и перегонишь) Вы - для нас образец похудания! Вот. Рада за вас!

_________________
Моя линейка:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Линейка мужа:
Изображение

А здесь отчет о том, как худеет наша маленькая семья viewtopic.php?f=18&t=9102

Изображение
Я - Кристина,со мной на ТЫ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40. Худеем вдвоем с мужем) настоящая семья.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 08:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Как я и думала, после стольких дней отвесов, должен быть и привес... Не хотелось, конечно... но что делать... Да, еще я все и усугубила.... Селедочки видите ли мне вчера на ночь захотелось.... Съела, и на утро получила мало того отечность жудкую... да еще и привес +600, так что по итогам недели у меня -500г.)))) Что не плохо)))
Муж тоже привесил +700г., но у него по итогу недели -1,5)))))) :Yahoo!:

Замеры сегодня не делали, т.к. просто проспали... и не успели.. Завтра обмеримся - напишу... По ощущениям ничего ниоткуда не ушло(

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40. Худеем вдвоем с мужем) настоящая семья.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 13:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 17:33
Сообщений: 986
Откуда: Москва

Не в сети
Shar писал(а):
Как я и думала, после стольких дней отвесов, должен быть и привес... Не хотелось, конечно... но что делать... Да, еще я все и усугубила.... Селедочки видите ли мне вчера на ночь захотелось.... Съела, и на утро получила мало того отечность жудкую... да еще и привес +600, так что по итогам недели у меня -500г.)))) Что не плохо)))
Муж тоже привесил +700г., но у него по итогу недели -1,5)))))) :Yahoo!:

Замеры сегодня не делали, т.к. просто проспали... и не успели.. Завтра обмеримся - напишу... По ощущениям ничего ниоткуда не ушло(


Ну очень даже неплохой результат то) есть чему радоваться, особенно мужу)))))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я Настя, на "ты")Заходите на огонек! Всем буду рада.
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40. Худеем вдвоем с мужем) настоящая семья.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 15:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Мой рацион на сегодня (постараюсь его придержаться и не есть сельдь))):
Завтрак: ДЮ-каша, Кофе с молоком 0,5%, Сыр Фитнес 9%
Ланч: Огурцы, Крабовые палочки, Желешечка с какао и корицей, Кофе черный.
Обед: Дорадо жаренная, Творог мягкий 0%, Чай зеленый
Ужин: Щи из молодой капусты
Поздний ужин: Кефир с пшеничными отрубями и ягодами Годжи.


Завтра намечаются шашлыки, хочу попробовать замариновать индейку) Ммммм.. Колой лайт как залью)))

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40. Худеем вдвоем с мужем) настоящая семья.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 16:13 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
Shar писал(а):
Мой рацион на сегодня (постараюсь его придержаться и не есть сельдь))):
Завтрак: ДЮ-каша, Кофе с молоком 0,5%, Сыр Фитнес 9%
Ланч: Огурцы, Крабовые палочки, Желешечка с какао и корицей, Кофе черный.
Обед: Дорадо жаренная, Творог мягкий 0%, Чай зеленый
Ужин: Щи из молодой капусты
Поздний ужин: Кефир с пшеничными отрубями и ягодами Годжи.


Завтра намечаются шашлыки, хочу попробовать замариновать индейку) Ммммм.. Колой лайт как залью)))



Женюль а что это за сыр фитнес? сфотай покажи!

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40. Худеем вдвоем с мужем) настоящая семья.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 16:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
TATIANNA писал(а):
Женюль а что это за сыр фитнес? сфотай покажи!

По виду обычный сыр, он на развес продается в сырной лавке. А на вкус что-то среднее между пармезаном и российским.

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40. Худеем вдвоем с мужем) настоящая семья.
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 12:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
У нас сегодня отвесы)))
У меня -400, у мужа -500 )))) Почти кило на двоих :Yahoo!:

Побежали на шашлычки))) ММмммммм....

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40. Худеем вдвоем с мужем) настоящая семья.
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 13:45 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
Shar писал(а):
У нас сегодня отвесы)))
У меня -400, у мужа -500 )))) Почти кило на двоих :Yahoo!:

Побежали на шашлычки))) ММмммммм....


умочки какие!! поздравляюююю!! :good: :Yahoo!:

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40. Худеем вдвоем с мужем) настоящая семья.
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 18:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 17:33
Сообщений: 986
Откуда: Москва

Не в сети
А я сеня буду безбожно нарушать! Стоит бутылочка шампанского)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я Настя, на "ты")Заходите на огонек! Всем буду рада.
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1927 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 193  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron