Татьяна-40, 2-ой заход( фото103,161,168,201,204)

[Mymink]

Танюш, сил и терпения тебе! Обязательно пойдет вес, куда денется?

[Grominka]

Спасибо друх за поддержку

[Mymink]

у меня в этот раз тоже очень долго вес не падал, устала ждать

[Крутя]

На первой странице у Марошки не нашла. Не кинешь ли ссылку?

[Grominka]

Алла на стр 412 но она печёт в духовке его, а я пекла в редмонде программа выпечка 1 ч и 15 авто подогрев
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5182&hilit=Maroschka&start=4110

Сылку не знаю как с планшета кидать, посмотрю получилась ли
Пекла по этому рецепту ещё
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=224195#p224195

[Grominka]

Сегодня ела всё что было подрукой
Ничего не готовила , а всё доедала
Завтрак бутербродик с куриной грудкой
( сегодня не было аппетита)
Второй завтрак доела бутерброд что не доела утром
Обед
Куриная грудка
кусочек запеканки творожной
Ужин
Протеиновый йогурт
Доела запеканку
Белка мало но себя чувствовала такой сытой
П.С пошла ещё съела два яйца варённых, хоть Вконтакт не заходи там все жуют и пекут

[Grominka]

Доброе утро девочки!!
Сегодня на весах 80,1
Это после ЧБ и часовой ходьбы
Что организму надо .... он хочет чтоб я сейчас психанула и бросила, нифига буду идти дальше, у меня силы появились и нарушать совсем не хочется. Единственный минус я себя не замерила..... Но ссудя по брюкам, живот то стал меньше торчать, хоть что то радует.
Сегодня БО натушу перчик себе

Вообще всера весь день болела голова, три таблетки выпила за день, сегодня утром опять Вески давит с утра. Сто лет не мерила давления, вчера было 89/70 низковато у бывшего гипертоника

[Mymink]

да, да, давление на ДД и после гораздо ниже обычного. Кому-то может и ни чего, у кого высокое было. А у меня было нормальное, так сейчас иногда прямо пугаюсь как оно падает.
Напомни сколько у тебя после атаки времени прошло? Сколько вес стоит?

[sneg]

Доброе утро девочки!!
Сегодня на весах 80,1
Это после ЧБ и часовой ходьбы
Что организму надо .... он хочет чтоб я сейчас психанула и бросила, нифига буду идти дальше,

Подожди немного и на твоей улице будет праздник

[Grominka]

После атаки прошло 17 дней, 2 дня атаки, за атаку 1400 ушло
потом через неделю -1000
стояла с неделю и на второй день КД был привес в 1 кг этот кг ушёл быстро и прихватил немного, вот стою сегодня 9 день от начала цикла итого
на сегодня на атаку пошла весом 81.7 = за 19 дней диеты 1,600 только пока.
Сегодня ела белка больше но до нормы всё равно не дотянула до 120 гр, ели ели до 105 насчитала, но ощущение что я бегемота съела сегодня. Ходила утром и вечером.