Мечты питают нашу душу...

[irisha]

Доброе утро! Всем хорошего дня! Отчет будет в субботу, а пока всё идет своим чередом. Вчера была Радоница, поминали всех родных. Грустный день.
У нас понемногу теплеет, сегодня уже обещают +12, и может в субботу я что-нибудь посею на своей грядочке И еще хочется открыть сезон шашлыков Пусть уж весна начнется наконец!

Девочки! Всем привет! Вот и Муся на огонек забежала.
Сегодня утром вес, как на линейке, была тренировка, еда вся правильная - я молодец! Из углеводов овощи, арбуз и 150 гр йогурта, все в пределах 50 гр. Вот теперь начинаю подбираться к 64 кг.
Ириша! С нетерпением ждем фотографии.

Неля, я видела это твое послание, но не успела вчера ответить. Очень рада за тебя и надеюсь ты прям-таки на днях увидишь свою заветную четверочку

[budgie]

Доброе утро! Всем хорошего дня! Отчет будет в субботу, а пока всё идет своим чередом. Вчера была Радоница, поминали всех родных. Грустный день.
У нас понемногу теплеет, сегодня уже обещают +12, и может в субботу я что-нибудь посею на своей грядочке И еще хочется открыть сезон шашлыков Пусть уж весна начнется наконец!
Неля, я видела это твое послание, но не успела вчера ответить. Очень рада за тебя и надеюсь ты прям-таки на днях увидишь свою заветную четверочку

Привет Ириша! Все идет по плану, хотелось бы увидеть циферку 64, конечно. Но пока не это главное, муж серьезно болеет и непонятно, что с ним приключилось - завтра едем к доктору. Дом еще не закончен, на следующей неделе уже будут настилать полы, а пока заканчивают с покраской и электрик все еще работает. Короче множество дел требует участия мужа, а он с постели не встает. Конечно я нервничаю, но стараюсь не отходить от намеченного пути, по возможности. Погода у нас сейчас прекрасная - днем тепло, но уже не жарко, а ночью 16-17 градусов тепла, гулять утром одно удовольствие.

[irisha]

Ой, Неля! Здоровье мужа это сейчас самое главное. Держитесь, приложи все усилия какие можешь. Всё будет хорошо, очень в это верю.

[budgie]

Ой, Неля! Здоровье мужа это сейчас самое главное. Держитесь, приложи все усилия какие можешь. Всё будет хорошо, очень в это верю.

Спасибо Ириша!

[effi]

Доброе утро Ириш, добрый вечер Неля.... а Наташка уж небось отобедала , так шта просто Здрассти


Пожелание дня - всем здоровья, Нелечка, чтоб мужа продиагностировали хорошо и подлечили поскорее
С хорошей медициной все должно быть хорошо

[Nатали]

Девочки,

У нас понемногу теплеет, сегодня уже обещают +12, и может в субботу я что-нибудь посею на своей грядочке И еще хочется открыть сезон шашлыков Пусть уж весна начнется наконец!

Ждите, весна от нас к вам уже идет!

муж серьезно болеет и непонятно, что с ним приключилось - завтра едем к доктору.

Неля, скорейшего выздоровления мужу!

а Наташка уж небось отобедала

Да у меня ужО полдник скоро!

[budgie]

Привет девочки! Ириша, я сегодня не на ЧБ, решила перенести на завтра. Сегодня полдня в больнице пробыли, ела как попало и не вовремя. Пока ничего страшного у мужа не обнаружили, но назначили еще пару - тройку анализов, надо же найти, что с ним не так. Так что завтра у меня ЧБ, а в воскресенье попробую провести день на 500 ккал.

[irisha]

Привет красотули!Всем хорошей погоды и терпения, если её в скором времени не ожидается Это я про себя. Обещали, но обманули. Дождь, +3 сейчас и до 9-ти днем. Брр.
Ну что, надо наращивать темпы, скоро лето. Вот и Цаца вернулась, что-то замутит У меня пока получается один ЧБ, но на него особых надежд не возлагаю сейчас. Поэтому и второй не стала делать. Уменьшаю порции, считаю калории и увеличиваю ходьбу. Но сегодня ЧБ. Достала замороженную грудку, уже приготовленную, но в тот момент не смогла себя заставить ее съесть. буду есть сегодня, через немогу, а что делать Грудка, это единственный беспроигрышный вариант для прорыва. Сделала соцс к ней. Огурец мелко порезала, смешала с плавленным сыром мягким и укропом. Будет вкусно Чего и вам желаю!

[irisha]

Привет девочки! Ириша, я сегодня не на ЧБ, решила перенести на завтра. Сегодня полдня в больнице пробыли, ела как попало и не вовремя. Пока ничего страшного у мужа не обнаружили, но назначили еще пару - тройку анализов, надо же найти, что с ним не так. Так что завтра у меня ЧБ, а в воскресенье попробую провести день на 500 ккал.

Неля, привет! Пусть и дальше ничего страшного не обнаружат, но диагноз конечно надо узнать, чтобы сразу не упустить и начать лечение.
У меня сегодня ЧБ, а 500 попробую опять в субботу. Ты главное сама држись. не нервничай, может попей чего-то. В такой ситуации важно чтобы кто-то держал ситуацию под контролем.

[budgie]

Неля, привет! Пусть и дальше ничего страшного не обнаружат, но диагноз конечно надо узнать, чтобы сразу не упустить и начать лечение.
У меня сегодня ЧБ, а 500 попробую опять в субботу. Ты главное сама држись. не нервничай, может попей чего-то. В такой ситуации важно чтобы кто-то держал ситуацию под контролем.

Привет Ириша! Спасибо, я почти не нервничаю уже, после того,как побывали у доктора. Но для расслабления выпью бокал сухого вина за ужином.