-35 итоговый счет, Стабилизация!

[Lemon Juice]

это тебе![/color]
я лена)

спасибо, леночка!

[Lemon Juice]

Тань, извини, что отвечаю с опозданием...я вроде как на работе вроде как тружусь...
я - из "загорающихся"...быстро загораюсь, но могу и так же быстро остыть...
вот поэтому и решила в обязательном порядке писать в дневничок, чтоб себя стимулировать на дальнейшие подвиги...
а еще мне очень нравится доброжелательная атмосфера нашего форума...здесь нет злобы, троллизма, недоброжелательства...что приятно...
раньше я тоже думала, что не боец...ан, нетушки...боец и еще какой...если надо бороться за тех, кто дорог (в том числе и за себя - любимую)...
но я при этом такой сентиментальный боец...могу пореветь, могу растрогаться от просмотренного фильма, прочитанной книги...

я остываю обычно, если результата нет. вот к восстановлению руки остыла - нет результатов ни на миллиметр, я и забила, научилась жить с одной рукой.
а здесь получается же! каким-то волшебным образом, сама до сих пор не совсем поняла, как, но получается, значит продолжаем.

[Крутя]

А потому что у всех получается. Мне опять готовить стало интересно. Думать теперь надо, что приготовить, а не хватать первое, что в холодильнике лежит. И супчики хочется, у меня их раз в 100 лет едят, так что я их почти забросила.

[ОlVina]

А потому что у всех получается. Мне опять готовить стало интересно. Думать теперь надо, что приготовить, а не хватать первое, что в холодильнике лежит. И супчики хочется, у меня их раз в 100 лет едят, так что я их почти забросила.

Да, теперь я все время готовлю. Вот сегодня проспала и не сама собирала мужу котомку теперь переживаю, что он там ест?

Танюш, как твое "ничего"?

[Lemon Juice]

А потому что у всех получается. Мне опять готовить стало интересно. Думать теперь надо, что приготовить, а не хватать первое, что в холодильнике лежит. И супчики хочется, у меня их раз в 100 лет едят, так что я их почти забросила.

я вот когда-то у миримановой была на сайте. так там тоже у всех получается. а у меня ни фига не получилось. дю - это первый случай, когда так уверенно и беспроблемно Получается!
и то я не перестаю ожидать подвоха все время. ну не может же быть такого!

[Lemon Juice]

а вот теперь поздравляйте! можно
-500. я глазам своим не поверила. теперь-то уж точно -10.
но так же не бывает! все время жду подвоха, фома я неверующий. только бы здоровье не подвело...
вчера был ЧБ день, а креветки мои любимые кончились. залезла в морозилку, нашла там два кусочка говядины, из неплохого места, вроде филейного края. как стейки, только тонкие и небольшие. страшно произдевалась над ними - отбила, вымочила в маринаде, пожарила на гриле, превратила в так себе жующиеся "подметки", а только это я и умею делать с говядиной. еще фарш могу прокрутить.
но за день съела рыбу паровую (треску), прям холодной, кусок этой подметко-говядины, кусок курфиле и еще залакировала говядиной. плюс ползапеканки из нулевого творога, кефира и трех белков (а родным опять достался кекс из трех желтков). ну воду пила, ходила 45 мин. и сегодня весы порадовали меня -500

[Lana Lana]

а вот теперь поздравляйте! можно
-500. я глазам своим не поверила. теперь-то уж точно -10.
но так же не бывает! все время жду подвоха, фома я неверующий. только бы здоровье не подвело...
вчера был ЧБ день, а креветки мои любимые кончились. залезла в морозилку, нашла там два кусочка говядины, из неплохого места, вроде филейного края. как стейки, только тонкие и небольшие. страшно произдевалась над ними - отбила, вымочила в маринаде, пожарила на гриле, превратила в так себе жующиеся "подметки", а только это я и умею делать с говядиной. еще фарш могу прокрутить.
но за день съела рыбу паровую (треску), прям холодной, кусок этой подметко-говядины, кусок курфиле и еще залакировала говядиной. плюс ползапеканки из нулевого творога, кефира и трех белков (а родным опять достался кекс из трех желтков). ну воду пила, ходила 45 мин. и сегодня весы порадовали меня -500

Умница!!!!Поздравляю!!!
10 кг - это моя (пока еще не сбывшаяся мечта)...

ты правильно ешь много белка, много пьешь - вот и худеешь...
я вчера ела немного, пешком не ходила почти, на ночь наелась соленой рыбы...и сегодня +200...
вот...
сегодня исправляюсь потихоньку...

[Jirafa]

а вот теперь поздравляйте! можно
-500. я глазам своим не поверила. теперь-то уж точно -10.
но так же не бывает! все время жду подвоха, фома я неверующий. только бы здоровье не подвело...
вчера был ЧБ день, а креветки мои любимые кончились. залезла в морозилку, нашла там два кусочка говядины, из неплохого места, вроде филейного края. как стейки, только тонкие и небольшие. страшно произдевалась над ними - отбила, вымочила в маринаде, пожарила на гриле, превратила в так себе жующиеся "подметки", а только это я и умею делать с говядиной. еще фарш могу прокрутить.
но за день съела рыбу паровую (треску), прям холодной, кусок этой подметко-говядины, кусок курфиле и еще залакировала говядиной. плюс ползапеканки из нулевого творога, кефира и трех белков (а родным опять достался кекс из трех желтков). ну воду пила, ходила 45 мин. и сегодня весы порадовали меня -500

уррррааа!!! Танюша, ты молодеееееееееееееечиккк!!!!!!!!!!!! Дальше будет только легче!!

[ОlVina]

Танюша! ПРАЗДРАВЛЯЮ!!! ты это сделала! Теперь дело за малым, еще -10, а потом еще.....красота!!!
это тебе:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ahvOn8ji9KE&feature=related[/youtube]

[Крутя]

Пря-зря-вля!