Команда "А" - в новую жизнь летим на танке!

[Sova7070]

Вернулась в свой дневник, пока у меня есть мааленькая передышка.
Вес мой долко стоявший на КД в 68кг, быстренько скатился до 66,5 обратно. Я такой радый!!! Вчера на весы вставала несколько раз... поверить не могла, сегодня утром тоже, вес 66,5!!!
Уж очень интересно что ждет меня дальше и как моя организьма себя поведет, осталось то 4 кг, сбросить и все... а воевать с организьмом ох как не хочется, буду договариваться
Пошла я дальше трудиться!
Всех очень-очень люблю!!!

Ух ты, здОрово! Хорошо, что лишнее соскочило

Самая работа начинается после 18-00, все уходят, тишина... благодать!!!
Нашему коллективу можно и не выдавать перфоратор, они так кого хошь задолбят вынос мозга полнейший с 9-00 и до 18-00

Коллективы - они вообще такие, мозг выносят моментально и качествнно.

[Эбачка]

Дарья привет) Ты такая умничка спортом занимаешься! Долго уже? Ты значит у нас на консю скоро отправляешься.

[Lu-Natik]

Даш, ну молодца!
С хорошим настроем и вес лучше уходит....

Вот видишь, а ты переживала....
На работе-то все устаканилось?

[Dari_Shanine]

Приветик всем!

Вот немного разгребла свой аврал, да и обед скоро, решила чуток расслабиться, и сюда скорее!!! А то ум за разум уже заходит.

Суббота как всегда была рабочая, НО!!! в тренак я с утра успела "накувыркалась" там всласть!!! А потом и работалось отлично.
В воскресенье тоже, добивала/шлифовала филейную часть, что теперь побаливает так приятненько

Дарья привет) Ты такая умничка спортом занимаешься! Долго уже? Ты значит у нас на консю скоро отправляешься.

Привет. На косю пойду когда буду весить 62кг. А спортом активно занимаюсь 2-й год, бодибилдинг форевер!!!

Правда выходные были не без "греха"
Вчера вечером были у свекрови... в общем согрешила я с пельменями чуть-чуть, и то от того что жрать хотелось ужасно. Хорошо хоть на сладкое не потянуло.
Пока в бане сидели, обсуждали с мужем наше постройнение. Мне и ему осталось по 4 кг, казалось бы чего там... но, сейчас вес стоит мертво, вообще не двигается.
Видимо дошли мы таки наверное до "стратегических" запасников жирка, которые организьма отдавать категорически отказывается. Да и в этом весе раньше долго находились. В общем застой у нас. Ну и грешками своими я этот застой и провоцирую. Короче сама виновата, ежовыми рукавицами меня по попе пора хлестать и пин отвесить, чтоб лишнее само упало
Муж сказал, что очень соскучился по гарнирам, макарон ему не хватает и риса Но готов добить 4 кг и идти на консолидацию как положено. У меня если честно от сердца отлегло, думала скажет что надоело ему, нет он упертый, до цели дойти хочет и я тоже.
Одно радует, мне мой видон очень даже нравится. Все выходные ходила с короооотеньких шотиках и гору платьев самосшитых раскопала в шкафу, все перемерила, отлично все сидит
не чувствую себя в них колодой неотесаной.
И на общем позитиве 4 кг особо и не давят, уйдут я чувствую это.

Если муж соскучился по обычной еде, то я по обычной готовке.
В четверг празднуем его ДР, в пятницу мое ... ну как празднуем, он на работе проставляется, я тоже, но только сладким кексом для отдела. Для себя любимых что-нить дюкановское, невредное - МЯСО!!!! Для народа 3 ТОРТА+ПИРОГ+ПЛОВ и салаты
Вот с сегодняшнего дня включая тендерный марафон на работе, добавился марафон на кухне. Буду изощряться по полной Отведу душеньку по готовке. Организьма на присутствие многообразия сладостей в доме реагирует спокойно, не бесится, мол хочу-хочу-хочу Вот так!!! Такие у меня новости.

Девчонки, как хорошо что вы ко мне заходите!!!
ВСЕХ ЛЮ и ЦЕЛУЮ!!!

[Sova7070]

Даша, здОрово! Тебе осталось совсем чуть-чуть до цели, да и мужу твоему тоже. Хорошо вдвоем на диете - друг друга можно мотивировать.

[Dari_Shanine]

Даша, здОрово! Тебе осталось совсем чуть-чуть до цели, да и мужу твоему тоже. Хорошо вдвоем на диете - друг друга можно мотивировать.

Это самое тяжелое Сов! Дожать и дожить
Хотя если расслабиться и получать удовольствие, может оно это... того...этого... незаметно ухудеется

[Sova7070]

Да уж, да уж... дожать бы, дожить бы... Я уж и зажималась, и расслаблялась, но что-то никак.

[Эбачка]

Вау! Бодибилдинг? Так круто наверно... Хоть бы фото свое показала в коротеньких шортиках-то, да и мне мотивации прибавила бы.

[viagra]

молодец, Даша, я вот лентяйка, спорт люблю только лежа на диване перед телеком но сейчас иногда пресс качаю и обруч кручу
вчера с мужем гуляли 3 часа - домой пришли без ног

[Эбачка]

А я делаю одно Дю упражнение и то через день....все забываю банку массажную купить в аптеке.