Спасибо Машустик за поддержку.
Отвес - 100 Мелочь а приятно.
День №2 БО
хлеб ароматный 2 кусочка семги м/с сырок плавленный кофе с молоком
щи
курица с овощами тущенная
блинчики с творогом
много чая зеленого и воды.
Болею

Ну вот, и отвесики пошли

Сегодня начались КД и отвесик - 800. Где смысл не должно же быть отвесов. И жрала вчера все подряд (разрешенное конечно)
День БО №3
дюкекс с ветчиной и сыром
щи
2 блина с творогом
много чая.
на ужин кабачки фаршированные

Юль, у меня тоже были отвесы в начале КД! Радуйся давай лучше, а не смысл ищи

Маннюнь а как же смысл жизни? Радуюсь Машуль радуюсь. Я вступила в клуб для тех у кого вес до 90
График 5/5 мне очень подходит оказывается
Сегодня - 400 день БО №4
Дюблин ветчина кофе с молоком сырок плавленный 1 кабачок фаршированный
щи
пирог с форелью и шпинатом
Сегодня уезжаю в Москву в клинику. Так что клянусь блюдить Дюету в дороге

Конечно нарушила. СОЖРАЛА ТАКИ ШОКОЛАД в поезде.
Сегодня + 400
день ЧБ №1
дюблин + яичница + кофе с молоком
творог нулевый с сахзамом и какао 1/4 ч. л ( 100 гр.)
рыба тущеная с луком репчатым
пирог с тунцом и яйцом 2 кусочка чай.

А пофих, Юльк! Отваляцца! С восьмерками тебя!!!!

Спасибо Манюнечка ты скоро на семерочки переберешься

Ну, скоро или не очень - это мы еще посмотрим, но я к ним стремлюсь

Сегодня - 100 мелочь а приятно
День ЧБ №2
дюблин
котлетки курячие
пирог с тунцом 2 кусочка
рулет куриный
сырники
чохохбили жарен.
много хотьбы воды